Tontura ao levantar rapidamente: por que isso acontece?

O corpo humano é um organismo fascinante, repleta de sistemas interligados e respostas adaptativas.

Nesse contexto, uma das reações mais intrigantes que muitos de nós já experimentamos é a sensação de vertigem e um breve escurecimento da visão quando nos levantamos de forma abrupta.

Por que ficamos tontos quando nos levantamos rapidamente?

Esse fenômeno tem uma explicação científica e, embora geralmente seja inofensivo, em algumas situações pode ser um sinal de alerta.

Essa peculiar reação do corpo humano ao levantar-se subitamente é tecnicamente referida na área médica como “hipotensão postural ou ortostática”. Sua principal causa é uma variação imediata na pressão arterial.

Em outras palavras, quando mudamos nossa postura rapidamente, ocorre um declínio temporário na pressão sanguínea. Durante esses segundos, o cérebro não recebe a quantidade necessária de sangue e oxigênio.

Imagem: Yelizaveta Tomashevska/Getty Images

Nesses momentos, um dos órgãos mais afetados é a retina, que demanda bastante oxigênio para funcionar corretamente.

Portanto, mesmo uma diminuição mínima no fornecimento de oxigênio pode provocar distúrbios visuais. Esse deslocamento súbito de sangue para as extremidades, como as pernas, aciona o organismo a responder.

A resposta do corpo a essa diminuição na pressão arterial é notavelmente sofisticada. Existem receptores especializados nas artérias que suprem o cérebro e a parte direita do coração.

Ao identificar a queda, esses receptores mobilizam o corpo para regular a pressão sanguínea até que ela volte ao normal.

Contudo, há momentos em que essa adaptação pode ser mais lenta. Fatores como desidratação, doenças recentes ou consumo de álcool podem agravar essa queda de pressão, especialmente após acordar, pois nossa pressão arterial tende a ser mais baixa após o descanso.

Quando esses episódios são preocupantes?

Se a hipotensão postural persistir por mais de três minutos, pode ser um sinal de problemas no sistema nervoso autônomo, possivelmente decorrentes de danos nos nervos.

Algumas condições, como bradicardia (baixa frequência cardíaca), níveis insuficientes de açúcar no sangue e complicações da tireoide, podem agravar esses sintomas.