Hora de dormir: sua maneira de se deitar diz muito sobre sua personalidade

O momento mais revigorante do dia, com certeza, é aquela hora de cair na cama e dormir. Ter um sono profundo e de qualidade é fundamental para a saúde do nosso organismo, tanto física quanto psicológica.

Dormimos de diversas formas diferentes, cada um à sua maneira. Porém, muitas pessoas se deparam com a necessidade de se deitar de uma maneira específica para ter uma boa noite de sono.

A maneira como você dorme diz muito sobre você

Foi pensando nisso que separamos uma lista com as posições mais comuns que as pessoas deitam e o que isso diz sobre elas. Confira:

1. Abraçando o travesseiro

Seja um ursinho, almofada ou até o próprio companheiro, muitas pessoas precisam estar agarradas a algo macio e confortável para adormecer.

Essas pessoas geralmente são muito carinhosas e amorosas. Além disso, dão valor à confiança e detestam brigar, pois preferem resolver tudo na conversa.

2. Barriga para cima

Embora digam que essa posição causa pesadelos e roncos, aqueles que dormem de barriga para cima e corpo reto são calmos e pacientes. Costumam ser reservados, mas mesmo assim se dão muito bem com as pessoas à sua volta, sendo ótimos conselheiros e tendo uma autoestima invejável.

3. Posição fetal

Essa é uma das posições mais comuns para dormir, pois mais de 40% dos indivíduos adormecem dessa maneira. Esse modo de se deitar pode indicar que a pessoa, apesar de dura, é sensível e tende a buscar saídas dos problemas que a incomodam.

4. De lado

Aqueles que se deitam de lado tendem a ser pessoas divertidas e positivas, sempre otimistas e vendo tudo como um “copo meio cheio”. Porém, são inocentes e acabam confiando muito nas pessoas.

5. De bruços

As pessoas que deitam de barriga para baixo, em geral, são impulsivas e sensíveis. Porém, são muito responsáveis e controladoras, sempre em busca de seus objetivos. São ainda líderes natos e muito perseverantes.

6. De lado e esticado

Se você dorme de lado, com os braços à frente de seu rosto, saiba que isso pode indicar que você é uma pessoa extrovertida e adepta a mudanças, além de calculista e, às vezes, um tanto desaforada.

7. Paraquedista

Se você dorme de bruços, com os braços e pernas abertas e a cabeça para o lado, isso pode significar que você é corajoso, agradável e muito sociável. Porém, você costuma se ofender com certa facilidade. Menos de 10% das pessoas se deitam assim.