Esfriou aí? Saiba qual temperatura mínima o corpo humano consegue suportar

O corpo humano possui uma incrível resiliência às adversidades térmicas. Contudo, quando o termômetro desce a temperaturas extremas, a sobrevivência pode se tornar um verdadeiro desafio.

No dia 10 de agosto de 2010, um satélite da NASA registrou uma das mais baixas temperaturas já documentadas na Terra: -93,2 °C na Antártida. Enquanto isso, em 1983, a estação russa Vostok havia atingido -89,2 °C, demonstrando que as regiões polares podem reservar surpresas gélidas.

Esses números impressionantes nos fazem questionar: até que ponto o corpo humano consegue resistir ao frio sem sucumbir?

O que define a resistência ao frio?

A capacidade de suportar baixas temperaturas depende de vários fatores, como a vestimenta e o tempo de exposição.

A temperatura corporal normal de 37 °C é essencial para manter as funções vitais. Quando o frio aperta, o corpo implementa estratégias para reter calor.

Um dos mecanismos de defesa é a vasoconstrição, que diminui o fluxo sanguíneo nas extremidades, concentrando o calor nos órgãos principais. Contudo, quando a temperatura externa atinge -34 °C, a hipotermia pode instalar-se em minutos sem a devida proteção.

Hipotermia: estágios e riscos

• Estágio leve: tremores e aumento da frequência cardíaca ajudam a aquecer o corpo.
• Estágio moderado: o corpo falha em gerar calor, comprometendo a resposta a estímulos.
• Estágio grave: a circulação reduzida leva à falência dos órgãos, e o risco de morte é elevado.

A cada 5 °C de redução na temperatura corporal, o perigo de lesões fatais aumenta em 1,6 vezes. Portanto, não há consenso sobre o limite exato de resistência, mas qualquer variação significativa na temperatura corporal pode ser letal em poucas horas.

Histórias de resistência e superação

Em maio de 1999, a radiologista Anna Bågenholm esteve à beira da morte após ficar submersa por 80 minutos em um riacho congelado na Noruega. Ela chegou ao hospital com apenas 13,7 °C de temperatura corporal.

Apesar de clinicamente morta, uma abordagem inovadora de aquecimento controlado reverteu sua situação, permitindo sua recuperação completa após um ano.

Esse caso entrou para a história médica e ilustra a incrível capacidade humana de desafiar o impossível diante do frio extremo.