Pensando em terminar seu relacionamento? Avalie estas 4 questões primeiro

Colocar um ponto final em um relacionamento não é uma escolha simples. Isso ocorre porque geralmente abrange uma série de emoções e sentimentos complexos para ambas as partes.

A fim de evitar tomar uma decisão impulsiva, é importante abordar algumas questões fundamentais para compreender a atual situação do vínculo amoroso.

Avalie estas 4 questões antes de terminar sua relação

O pensamento racional é a melhor maneira de responder aos questionamentos amorosos, em especial quando há dúvidas sobre qual caminho tomar: prosseguir ou colocar um ponto final na relação.

A seguir, veja algumas perguntas que podem te orientar a fazer a melhor escolha.

1. O problema é a relação ou suas questões pessoais?

Antes de tudo, é fundamental que você compreenda se a questão está relacionada ao seu relacionamento ou a aspectos internos, ou seja, se suas questões pessoais, como trabalho e bem-estar mental, estão equilibradas.

Isso acontece porque é tentador atribuir toda a responsabilidade pela frustração e infelicidade ao outro, quando, na realidade, a origem do problema pode estar em você.

Foto: Hindustan Times/Reprodução

2. Vocês não têm mais nada em comum ou é somente uma fase?

Outro ponto importante é avaliar se é apenas de uma fase de desconexão momentânea ou se, de fato, houve mudanças nas crenças, valores e metas.

O cenário é semelhante quando se trata da intimidade dentro do relacionamento. A vontade de estar juntos, a frequência dos toques físicos e as relações sexuais diminuíram?

Todos esses elementos influenciam no distanciamento entre o casal e na perda da ligação, o que pode facilmente ser confundido com uma falta de sentimentos.

3. Eu sei conversar sobre as minhas expectativas ou espero que o outro saiba tudo sobre elas?

A base de qualquer relacionamento saudável, seja amoroso ou de amizade, é a comunicação. Por isso, é importante reconhecer que as expectativas não atendidas em seu vínculo resultam da ausência de diálogo a respeito delas.

Afinal, como o outro poderá compreender o que é significativo para você se não houver uma troca de comunicação a respeito disso?

4. Eu sou uma pessoa melhor ou este relacionamento tira o pior de mim?

Como você se sente na presença dessa pessoa? Experimenta bem-estar, desconforto, confiança, insegurança, alegria, tristeza?

Analisar essas sensações é interessante para determinar se é o momento de se afastar e buscar um tempo sozinho ou se o relacionamento oferece carinho, estímulo e uma colaboração diária significativa.