{"id":195755,"date":"2024-02-04T07:32:06","date_gmt":"2024-02-04T10:32:06","guid":{"rendered":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/cientistas-descobrem-que-esta-bebida-pode-retardar-o-envelhecimento\/"},"modified":"2024-02-04T07:32:09","modified_gmt":"2024-02-04T10:32:09","slug":"cientistas-descobrem-que-esta-bebida-pode-retardar-o-envelhecimento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/cientistas-descobrem-que-esta-bebida-pode-retardar-o-envelhecimento\/","title":{"rendered":"Cientistas descobrem que ESTA bebida pode retardar o envelhecimento"},"content":{"rendered":"
O envelhecimento<\/a><\/b> \u00e9 uma preocupa\u00e7\u00e3o comum entre as pessoas, pois est\u00e1 associado a uma s\u00e9rie de mudan\u00e7as f\u00edsicas, emocionais e cognitivas que podem afetar a qualidade de vida. <\/p>\n Desde os tempos antigos, a busca pela longevidade tem sido um objetivo humano fundamental, levando a uma variedade de pr\u00e1ticas e descobertas em busca da fonte da juventude<\/b><\/a>.<\/p>\n Nos dias de hoje, o interesse por meios de promover a longevidade est\u00e1 mais presente do que nunca. <\/p>\n As pessoas est\u00e3o cada vez mais conscientes dos cuidados com a sa\u00fade, da import\u00e2ncia da atividade f\u00edsica regular, da alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e de h\u00e1bitos de vida saud\u00e1veis para aumentar suas chances de envelhecer de forma saud\u00e1vel e ativa. <\/p>\n Al\u00e9m disso, surgem constantemente novas descobertas e produtos que prometem retardar os efeitos do envelhecimento e prolongar a vida.<\/p>\n Entre esses, alguns estudos sugerem que certos alimentos e bebidas<\/b><\/a> podem ter propriedades que contribuem para uma vida mais longa e saud\u00e1vel.<\/p>\n Um estudo recente, conduzido por pesquisadores da Universidade de Sichuan, na China<\/a><\/b>, e publicado na renomada revista cient\u00edfica The Lancet Regional Health \u2014 Western Pacific<\/i>, lan\u00e7ou luz sobre os potenciais benef\u00edcios do consumo regular de ch\u00e1-verde para a sa\u00fade e o envelhecimento.<\/p>\n Ch\u00e1-verde pode retardar o envelhecimento – Imagem: Shutterstock\/Reprodu\u00e7\u00e3o<\/i><\/p>\n A pesquisa, que analisou dados de quase 14 mil participantes com idades entre 30 e 79 anos, explorou a rela\u00e7\u00e3o entre o consumo de ch\u00e1-verde e o envelhecimento biol\u00f3gico.<\/p>\n Os participantes foram acompanhados por um per\u00edodo de dois a quatro anos, durante os quais foram avaliados quanto \u00e0 quantidade de ch\u00e1 consumida diariamente e os biomarcadores indicativos de envelhecimento.<\/p>\n Os resultados revelaram uma associa\u00e7\u00e3o clara: indiv\u00edduos que mantinham o h\u00e1bito de consumir ch\u00e1-verde regularmente demonstraram um processo de envelhecimento biol\u00f3gico<\/a><\/b> mais lento, especialmente aqueles que consumiam quantidades moderadas, em torno de tr\u00eas x\u00edcaras por dia, equivalente a 6 a 8 gramas de folhas.<\/p>\n O ch\u00e1-verde, rico em compostos vegetais conhecidos como polifen\u00f3is, tem despertado interesse devido aos seus potenciais benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade. <\/p>\n Estudos anteriores em animais sugeriram que esses polifen\u00f3is podem prolongar a vida de organismos como vermes, moscas e ratos. <\/p>\n Al\u00e9m disso, pesquisas em humanos associaram o consumo regular de ch\u00e1 a um menor risco de v\u00e1rias doen\u00e7as relacionadas \u00e0 idade, como problemas card\u00edacos, diabetes, dem\u00eancia e c\u00e2ncer.<\/p>\n Embora a correla\u00e7\u00e3o entre o consumo de ch\u00e1 e o envelhecimento mais lento n\u00e3o prove uma rela\u00e7\u00e3o causal direta, os pesquisadores destacam os benef\u00edcios potenciais dos polifen\u00f3is e antioxidantes<\/a><\/b> presentes no ch\u00e1. <\/p>\n Esses compostos podem ajudar a reduzir a inflama\u00e7\u00e3o, neutralizar subprodutos t\u00f3xicos das rea\u00e7\u00f5es celulares e estimular a renova\u00e7\u00e3o celular.<\/p>\n Al\u00e9m disso, os polifen\u00f3is podem desempenhar um papel importante na sa\u00fade do microbioma intestinal, afetando o metabolismo, a imunidade e a fun\u00e7\u00e3o cognitiva.<\/p>\n Por um lado, mais pesquisas s\u00e3o necess\u00e1rias para identificar as mol\u00e9culas espec\u00edficas respons\u00e1veis por esses efeitos antienvelhecimento do ch\u00e1-verde. <\/p>\n Por outro, os resultados deste estudo fornecem evid\u00eancias convincentes de que o ch\u00e1 pode ser uma estrat\u00e9gia diet\u00e9tica promissora para retardar o envelhecimento e reduzir o risco de doen\u00e7as<\/b><\/a> associadas \u00e0 idade.<\/p>\n Os autores ressaltam que essas descobertas t\u00eam o potencial de orientar o desenvolvimento de interven\u00e7\u00f5es nutricionais direcionadas ao combate ao envelhecimento e de pol\u00edticas de promo\u00e7\u00e3o de um envelhecimento saud\u00e1vel.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Pesquisadores descobriram que uma bebida muito comum pode ser fundamental para quem deseja se manter jovem por mais tempo.<\/p>\n","protected":false},"author":38,"featured_media":194276,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[71],"tags":[10982,13139,15190],"yoast_head":"\nBebida se destaca em pesquisa sobre longevidade<\/h3>\n
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