{"id":185199,"date":"2023-12-08T14:57:06","date_gmt":"2023-12-08T17:57:06","guid":{"rendered":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/tomar-banho-quente-faz-mal-veja-o-que-a-ciencia-diz\/"},"modified":"2023-12-08T15:00:07","modified_gmt":"2023-12-08T18:00:07","slug":"tomar-banho-quente-faz-mal-veja-o-que-a-ciencia-diz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/tomar-banho-quente-faz-mal-veja-o-que-a-ciencia-diz\/","title":{"rendered":"Tomar banho quente faz mal? Veja o que a ci\u00eancia diz"},"content":{"rendered":"

N\u00e3o h\u00e1 nada mais relaxante do que desfrutar de uma boa ducha quente ap\u00f3s um longo dia de estudo ou trabalho. <\/p>\n

Al\u00e9m do fator higi\u00eanico, banhar-se diariamente tamb\u00e9m \u00e9 considerado uma pr\u00e1tica terap\u00eautica.<\/p>\n

At\u00e9 mesmo povos da antiguidade<\/a><\/b> j\u00e1 a praticavam, como, por exemplo, os romanos.<\/p>\n

\n

\u201cO banho limpa a pele, ajudando a evitar irrita\u00e7\u00e3o, inflama\u00e7\u00e3o e feridas causadas pelo ac\u00famulo de c\u00e9lulas mortas\u201d, disse a m\u00e9dica Amy Zack, provedora de medicina familiar da Cleveland Clinic, centro acad\u00eamico m\u00e9dico dos EUA, em entrevista ao site IFLScience<\/i>.<\/p>\n<\/blockquote>\n

\n

\u201cTamb\u00e9m pode ajudar a limpar a carga bacteriana e f\u00fangica do contato com o ambiente. \u00c0 medida que isso se acumula, aumenta o risco de infec\u00e7\u00e3o.\u201d<\/p>\n<\/blockquote>\n

Na Roma dos c\u00e9sares, havia in\u00fameros banhos p\u00fablicos onde tanto nobres quanto plebeus podiam se higienizar e relaxar. <\/p>\n

Contudo, nesta sociedade, o car\u00e1ter dessa pr\u00e1tica tinha tamb\u00e9m um cunho social, pois nesses espa\u00e7os se discutia sobre pol\u00edtica, filosofia e at\u00e9 mesmo decis\u00f5es importantes eram tomadas.<\/p>\n

Portanto, sabemos que o banho<\/b><\/a> regular faz bem, mas ser\u00e1 que existe algum limite para a temperatura da \u00e1gua utilizada durante o processo? <\/p>\n

Muitas pessoas abominam o uso da \u00e1gua quente, enquanto outras n\u00e3o abrem m\u00e3o dela. Hoje, vamos descobrir como deve ser o banho ideal!<\/p>\n

Banho quente faz mal?<\/h3>\n

Principalmente durante as esta\u00e7\u00f5es mais frias, \u00e9 dif\u00edcil encontrar algu\u00e9m que opte por tomar banhos gelados. <\/p>\n

Contudo, \u00e0 medida que o calor se aproxima, aumenta o n\u00famero de adeptos da \u00e1gua fria. No entanto, segundo a ci\u00eancia, o banho<\/b><\/a> quente \u00e9 capaz de trazer alguns benef\u00edcios exclusivos.<\/p>\n

\u201cHoje sabemos que tomar banho regularmente em uma sauna ou banheira de hidromassagem pode ajudar a reduzir o risco de doen\u00e7as cardiovasculares \u2013 e pode muito bem ter benef\u00edcios mais amplos para a sa\u00fade tamb\u00e9m\u201d, escreveu Charles Steward, doutorando na Universidade de Coventry, no Reino Unido, em um artigo no site The Conversation.<\/p><\/blockquote>\n

De acordo com especialistas no tema, as patologias card\u00edacas s\u00e3o comumente causadas por problemas nas art\u00e9rias.<\/p>\n

Assim, uma melhoria na sa\u00fade dos vasos sangu\u00edneos<\/a><\/b>, ocasionada pela imers\u00e3o do corpo em \u00e1gua quente, pode ser um motivo para que os riscos desse tipo de doen\u00e7a sejam diminu\u00eddos consideravelmente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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