{"id":178194,"date":"2023-10-31T09:59:26","date_gmt":"2023-10-31T12:59:26","guid":{"rendered":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/pele-envelhecendo-rapido-entenda-como-sua-posicao-ao-dormir-pode-ser-a-culpada\/"},"modified":"2023-10-31T10:00:28","modified_gmt":"2023-10-31T13:00:28","slug":"pele-envelhecendo-rapido-entenda-como-sua-posicao-ao-dormir-pode-ser-a-culpada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/pele-envelhecendo-rapido-entenda-como-sua-posicao-ao-dormir-pode-ser-a-culpada\/","title":{"rendered":"Pele envelhecendo r\u00e1pido? Entenda como sua posi\u00e7\u00e3o ao dormir pode ser a culpada"},"content":{"rendered":"

Voc\u00ea sabia que um simples h\u00e1bito<\/b><\/a> do dia a dia, algo que todos n\u00f3s fazemos ao longo de toda a nossa vida, pode, de fato, acelerar o processo de envelhecimento da nossa pele? <\/p>\n

\u00c9 claro que existem algumas outras condi\u00e7\u00f5es para que isso ocorra, mas recentemente foi descoberto que a maneira como voc\u00ea dorme pode influenciar seu envelhecimento.<\/p>\n

Especialistas alertam que dormir de lado pode acelerar o aparecimento de linhas finas, rugas e assimetrias associadas ao processo de envelhecimento devido \u00e0 press\u00e3o excessiva exercida sobre o rosto durante o per\u00edodo de sono.<\/p>\n

Por sua vez, a doutora Maryam Zamani, cirurgi\u00e3 oculopl\u00e1stica e especialista<\/b><\/a> em est\u00e9tica facial do Reino Unido, em entrevista ao Mirror<\/i>, tamb\u00e9m abordou o assunto, dizendo:<\/p>\n

\u201cEsta \u00e9 a raz\u00e3o pela qual as pessoas descobrem que um dos olhos tem um formato ligeiramente diferente ou que um lado dos l\u00e1bios \u00e9 mais baixo que o outro. \u00c0 medida que envelhecemos, as assimetrias tornam-se cada vez mais aparentes e, al\u00e9m disso, a elasticidade da pele diminui, o que significa que pode levar mais tempo para que as linhas est\u00e1ticas se reidratem e recuperem ap\u00f3s uma noite de sono.\u201d<\/p><\/blockquote>\n

<\/p>\n

Foto: Racool_studio\/FreePik<\/p>\n

J\u00e1 a TikToker @mariii_chaa aprendeu uma li\u00e7\u00e3o da maneira dif\u00edcil quando um de seus seguidores apontou as assimetrias em seus tra\u00e7os faciais, algo que ela considerou uma de suas “maiores inseguran\u00e7as”.<\/p>\n

“Resposta r\u00e1pida: dorminhoco lateral”, foi a legenda escrita pela criadora em seu v\u00eddeo publicado em setembro, o qual alcan\u00e7ou 15,1 milh\u00f5es de visualiza\u00e7\u00f5es<\/b><\/a>. Nele, ela se mostrou analisando sua assimetria facial usando o filtro que inverte os lados.<\/p>\n

Apesar de a discrep\u00e2ncia entre os perfis direito e esquerdo da TikToker parecer acentuada, os especialistas ressaltam que dormir de lado pode representar um perigo para aqueles que desejam manter sua apar\u00eancia.<\/p>\n

“Praticamente todos os dermatologistas podem identificar de qual lado uma pessoa dorme quando essas procuraram por preenchimentos”, afirmou o doutor Dhaval Bhanusali, dermatologista certificado pelo conselho de Nova York, \u00e0 revista Allure.<\/p><\/blockquote>\n

Para aqueles que s\u00f3 conseguem adormecer quando est\u00e3o deitados de lado, a realidade<\/b><\/a> pode ser desafiadora, j\u00e1 que a op\u00e7\u00e3o mais recomendada pelos especialistas \u00e9 dormir de costas.<\/p>\n

\u201cNo que diz respeito \u00e0 maneira mais amig\u00e1vel de encarar a pele, dormir de costas com a cabe\u00e7a voltada para fora e para o centro definitivamente reduzir\u00e1 ao m\u00e1ximo o risco de desenvolver problemas de pele relacionados ao sono\u201d, afirmou a dermatologista certificada pelo conselho de Nova York, doutora Rachel Maiman, \u00e0 revista Fascina\u00e7\u00e3o.<\/p><\/blockquote>\n

“Mas nem todo mundo consegue dormir deitado de costas, e \u00e9 por isso que \u201ca ci\u00eancia dos travesseiros precisa melhorar. Com a idade, as articula\u00e7\u00f5es do pesco\u00e7o e do corpo precisam cada vez mais de apoio, mas muitos travesseiros podem agravar esses problemas\u201d, acrescentou ela.<\/p><\/blockquote>\n

Para aqueles que n\u00e3o desejam abandonar o h\u00e1bito confort\u00e1vel de dormir de lado, a aplica\u00e7\u00e3o de hidratantes, \u00e1cido hialur\u00f4nico, retinol ou at\u00e9 mesmo o uso de uma almofada de silicone no rosto ou pesco\u00e7o pode ajudar a prevenir o surgimento indesejado de rugas na pele<\/b><\/a>, causadas pela press\u00e3o no travesseiro.<\/p>\n

\u201cDe manh\u00e3, o uso de um produto baseado em LED pode ser uma grande ajuda no combate a tudo, desde linhas finas e rugas at\u00e9 rea\u00e7\u00f5es inflamat\u00f3rias como acne e erup\u00e7\u00f5es cut\u00e2neas. Adicione seus melhores cremes ou m\u00e1scaras e nunca, jamais, esque\u00e7a de finalizar seu tratamento, e qualquer rotina matinal, com prote\u00e7\u00e3o solar\u201d, concluiu Maiman.<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Revelado o mist\u00e9rio por tr\u00e1s do envelhecimento acelerado da sua pele: especialistas mostram a influ\u00eancia que posi\u00e7\u00e3o de sono exerce na forma\u00e7\u00e3o de rugas e linhas faciais.<\/p>\n","protected":false},"author":32,"featured_media":178031,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[12955,14455],"yoast_head":"\nPele envelhecendo r\u00e1pido? 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