{"id":160055,"date":"2023-07-21T16:18:02","date_gmt":"2023-07-21T19:18:02","guid":{"rendered":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/solidao-e-estresse-estudo-aponta-maleficios-preocupantes-sobre-o-home-office\/"},"modified":"2023-07-21T16:21:07","modified_gmt":"2023-07-21T19:21:07","slug":"solidao-e-estresse-estudo-aponta-maleficios-preocupantes-sobre-o-home-office","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/solidao-e-estresse-estudo-aponta-maleficios-preocupantes-sobre-o-home-office\/","title":{"rendered":"Solid\u00e3o e estresse: estudo aponta malef\u00edcios preocupantes sobre o home office"},"content":{"rendered":"

O trabalho remoto se tornou uma realidade para muitas empresas em todo o mundo, especialmente durante a pandemia de covid-19<\/a><\/b>. <\/p>\n

Embora ofere\u00e7a v\u00e1rias vantagens, como a elimina\u00e7\u00e3o do tempo gasto no tr\u00e2nsito e a flexibilidade de gerenciar o pr\u00f3prio dia, estudos indicam que tamb\u00e9m existem desvantagens significativas para a sa\u00fade mental dos trabalhadores remotos<\/b><\/a>.<\/p>\n

Um artigo recente publicado pelo jornal brit\u00e2nico The Guardian<\/i> aborda algumas das tend\u00eancias prejudiciais do trabalho em casa. <\/p>\n

Embora seja importante lembrar que cada caso \u00e9 \u00fanico e as experi\u00eancias podem variar, \u00e9 fundamental equilibrar as vantagens e desvantagens do trabalho remoto.<\/p>\n

Falta de conv\u00edvio social  <\/h3>\n

Uma das preocupa\u00e7\u00f5es levantadas pelo estudo \u00e9 a falta de contato social. Embora muitos trabalhadores remotos apreciem a aus\u00eancia do barulho do ambiente de trabalho e a intera\u00e7\u00e3o com colegas de trabalho, as intera\u00e7\u00f5es sociais s\u00e3o essenciais para o bem-estar emocional.<\/p>\n

<\/p>\n

Imagem: Pexels\/Reprodu\u00e7\u00e3o<\/p>\n

Um relat\u00f3rio da Microsoft<\/b><\/a> intitulado “Futuro do Trabalho” destacou que os trabalhadores remotos se sentem mais sozinhos e propensos a sentimentos de culpa ao tirarem folgas ou ficarem doentes, levando a uma tend\u00eancia de trabalhar excessivamente.<\/p>\n

Fatores associados ao trabalho remoto, como o estresse e a solid\u00e3o, podem aumentar o risco de depress\u00e3o. Al\u00e9m disso, os trabalhadores em casa podem se sentir inclinados a trabalhar mais dias, mas serem menos produtivos. <\/p>\n

Segundo a pesquisa, 80% dos trabalhadores brit\u00e2nicos consideram que isso \u00e9 prejudicial para sua sa\u00fade mental. A jornalista Martha Gill, do The Guardian<\/i>, compara o trabalho remoto a aplicativos de encontros, como o Tinder<\/b><\/a>, afirmando que reduz o incentivo para conversar com pessoas em ambientes sociais. <\/p>\n

Uma faca de dois lados<\/h3>\n

Embora a tecnologia ofere\u00e7a benef\u00edcios, ela tamb\u00e9m pode diminuir os esfor\u00e7os de socializa\u00e7\u00e3o na presen\u00e7a f\u00edsica na vida.<\/p>\n

A solid\u00e3o \u00e9 frequentemente citada pelos empregadores como um problema associado ao trabalho remoto. Grandes empresas, como o Airbnb<\/b><\/a>, consideram a solid\u00e3o como uma das quest\u00f5es mais perigosas ap\u00f3s a pandemia. <\/p>\n

No entanto, esse fator n\u00e3o \u00e9 o \u00fanico desafio enfrentado pelos trabalhadores remotos. Isso porque a falta de atividade f\u00edsica \u00e9 outra preocupa\u00e7\u00e3o, j\u00e1 que muitos trabalhadores t\u00eam menos oportunidades de se deslocar e se exercitar durante o dia.<\/p>\n

Aqui, \u00e9 importante ressaltar que cada situa\u00e7\u00e3o \u00e9 \u00fanica e pode haver benef\u00edcios significativos para algumas pessoas que trabalham em casa, como casais que podem trabalhar juntos e passar mais tempo com os filhos ou at\u00e9 mesmo eliminar a necessidade de usar ve\u00edculos pr\u00f3prios (ou n\u00e3o) para se deslocar.<\/p>\n

No Brasil, o trabalho remoto pode ajudar a combater os problemas relacionados ao tr\u00e2nsito ca\u00f3tico das grandes cidades, reduzindo o tempo perdido em engarrafamentos e o desconforto do transporte p\u00fablico lotado. <\/p>\n

No entanto, ainda existem desafios espec\u00edficos a serem superados, como a falta de seguran\u00e7a em algumas regi\u00f5es e equil\u00edbrio entre o trabalho e a vida pessoal de cada trabalhador<\/a><\/b>.  <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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