{"id":148667,"date":"2023-06-04T16:02:28","date_gmt":"2023-06-04T19:02:28","guid":{"rendered":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/?p=148667"},"modified":"2023-06-03T23:52:24","modified_gmt":"2023-06-04T02:52:24","slug":"signos-mais-estressados-do-zodiaco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/signos-mais-estressados-do-zodiaco\/","title":{"rendered":"Esquentadinhos do zod\u00edaco: saiba como estes 5 signos podem aliviar o estresse"},"content":{"rendered":"

No turbilh\u00e3o da vida moderna, o estresse se tornou uma realidade comum para muitas pessoas. Embora cada indiv\u00edduo lide com o estresse<\/a> de maneira \u00fanica, astr\u00f3logos sugerem que certos signos do zod\u00edaco podem ser mais suscet\u00edveis aos seus efeitos.<\/p>\n

Assim, se voc\u00ea estiver curioso(a) para descobrir quais signos s\u00e3o mais propensos ao estresse, continue lendo!<\/p>\n

\"estresse\"
Foto: Hospital Santa M\u00f4nica<\/figcaption><\/figure>\n

1. \u00c1ries (21 de mar\u00e7o a 19 de abril)<\/strong><\/h4>\n

\u00c1ries \u00e9 conhecido por sua energia e impulsividade, o que pode levar os nativos a se sobrecarregarem facilmente. Eles tendem a se envolver em v\u00e1rias tarefas simultaneamente, aumentando a carga de trabalho e press\u00e3o<\/a>.<\/p>\n

Para evitar o estresse excessivo, \u00e9 importante que os arianos aprendam a definir limites, priorizar suas responsabilidades e encontrar momentos para descansar e recarregar as energias.<\/p>\n

2. Virgem (23 de agosto a 22 de setembro)<\/strong><\/h4>\n

Os virginianos s\u00e3o conhecidos por sua aten\u00e7\u00e3o meticulosa aos detalhes e pelo perfeccionismo. Essas caracter\u00edsticas, embora positivas em muitos aspectos, podem gerar um alto n\u00edvel de estresse. Eles tendem a se preocupar com o cumprimento de expectativas elevadas, tanto as suas quanto as dos outros.<\/p>\n

Para encontrar equil\u00edbrio, os virginianos precisam aprender a delegar tarefas, praticar t\u00e9cnicas de relaxamento e aceitar que nem tudo precisa ser perfeito o tempo todo.<\/p>\n

3. Capric\u00f3rnio (22 de dezembro a 19 de janeiro)<\/strong><\/h4>\n

Os capricornianos s\u00e3o conhecidos por sua ambi\u00e7\u00e3o e determina\u00e7\u00e3o em atingir metas elevadas. No entanto, essa busca constante por sucesso pode resultar em um ac\u00famulo de estresse. Eles tendem a assumir muitas responsabilidades e a trabalhar incansavelmente para alcan\u00e7ar seus objetivos.<\/p>\n

Para lidar com o estresse, os capricornianos devem aprender a encontrar um equil\u00edbrio saud\u00e1vel entre trabalho e vida pessoal, al\u00e9m de praticar atividades que proporcionem relaxamento e descontra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

4. G\u00eameos (21 de maio a 20 de junho)<\/strong><\/h4>\n

G\u00eameos \u00e9 um signo que est\u00e1 sempre em busca de novidades e est\u00edmulo mental. No entanto, essa constante busca por novas experi\u00eancias pode levar a um aumento do estresse.<\/p>\n

G\u00eameos tende a sobrecarregar<\/a> a mente com informa\u00e7\u00f5es, o que pode ser exaustivo. Para combater o estresse, os geminianos devem aprender a desacelerar, meditar, praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos e dar tempo para si.<\/p>\n

5. Peixes (19 de fevereiro a 20 de mar\u00e7o)<\/strong><\/h4>\n

Os piscianos s\u00e3o sens\u00edveis e emocionais, o que pode torn\u00e1-los mais suscet\u00edveis ao estresse. Eles tendem a absorver as emo\u00e7\u00f5es e energias negativas dos outros, o que pode ser esgotante.<\/p>\n

Para evitar o estresse, os piscianos devem estabelecer limites emocionais saud\u00e1veis, praticar a autocompaix\u00e3o, ter momentos de solid\u00e3o para recarregar e se conectar com a natureza.<\/p>\n

Contudo, independentemente do seu signo, \u00e9 importante lembrar que o estresse faz parte da vida e que cada pessoa tem a capacidade de encontrar maneiras de lidar com ele de forma saud\u00e1vel.<\/p>\n

Por isso, se voc\u00ea estiver enfrentando um per\u00edodo estressante, n\u00e3o hesite em buscar o apoio de amigos, familiares ou profissionais capacitados. Cuide de si e encontre o equil\u00edbrio<\/a> necess\u00e1rio para uma vida mais tranquila e gratificante.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Embora cada pessoa lide com o estresse de forma diferente, existem signos do zod\u00edaco que se destacam no quesito “pavio curto”. Confira!<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":148687,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[10280,5298,14675,8779,14676],"yoast_head":"\nEstes s\u00e3o os signos mais estressados; veja como contornar isso<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Embora cada pessoa lide com o estresse de forma diferente, existem signos do zod\u00edaco que se destacam no quesito 'pavio curto'. Confira!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/signos-mais-estressados-do-zodiaco\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Esquentadinhos do zod\u00edaco: saiba como estes 5 signos podem aliviar o estresse\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Embora cada pessoa lide com o estresse de forma diferente, existem signos do zod\u00edaco que se destacam no quesito 'pavio curto'. Confira!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/signos-mais-estressados-do-zodiaco\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Multiverso Not\u00edcias - Diariamente o melhor do mundo POP, GEEK e NERD!\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-06-04T19:02:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-06-04T02:52:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/horoscopo-3.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Bruna Machado\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Bruna Machado\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/signos-mais-estressados-do-zodiaco\/\",\"url\":\"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/signos-mais-estressados-do-zodiaco\/\",\"name\":\"Estes s\u00e3o os signos mais estressados; veja como contornar isso\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-06-04T19:02:28+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-04T02:52:24+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/#\/schema\/person\/32669dfbb4fb62cc473aab3381bea06d\"},\"description\":\"Embora cada pessoa lide com o estresse de forma diferente, existem signos do zod\u00edaco que se destacam no quesito 'pavio curto'. Confira!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/signos-mais-estressados-do-zodiaco\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/signos-mais-estressados-do-zodiaco\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/signos-mais-estressados-do-zodiaco\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Esquentadinhos do zod\u00edaco: saiba como estes 5 signos podem aliviar o estresse\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/#website\",\"url\":\"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/\",\"name\":\"Multiverso Not\u00edcias - Diariamente o melhor do mundo POP, GEEK e NERD!\",\"description\":\"Diariamente not\u00edcias sobre filmes, s\u00e9ries, quadrinhos, games, animes, ci\u00eancia, tecnologia e humor!\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/#\/schema\/person\/32669dfbb4fb62cc473aab3381bea06d\",\"name\":\"Bruna Machado\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c29a99d8ce8cf9a33deef6763cc08bfb?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c29a99d8ce8cf9a33deef6763cc08bfb?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Bruna Machado\"},\"sameAs\":[\"brunamachado\"],\"url\":\"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/author\/brunamachado\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Estes s\u00e3o os signos mais estressados; veja como contornar isso","description":"Embora cada pessoa lide com o estresse de forma diferente, existem signos do zod\u00edaco que se destacam no quesito 'pavio curto'. Confira!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/signos-mais-estressados-do-zodiaco\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Esquentadinhos do zod\u00edaco: saiba como estes 5 signos podem aliviar o estresse","og_description":"Embora cada pessoa lide com o estresse de forma diferente, existem signos do zod\u00edaco que se destacam no quesito 'pavio curto'. Confira!","og_url":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/signos-mais-estressados-do-zodiaco\/","og_site_name":"Multiverso Not\u00edcias - Diariamente o melhor do mundo POP, GEEK e NERD!","article_published_time":"2023-06-04T19:02:28+00:00","article_modified_time":"2023-06-04T02:52:24+00:00","og_image":[{"width":1600,"height":800,"url":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/horoscopo-3.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Bruna Machado","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Bruna Machado","Est. tempo de leitura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/signos-mais-estressados-do-zodiaco\/","url":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/signos-mais-estressados-do-zodiaco\/","name":"Estes s\u00e3o os signos mais estressados; veja como contornar isso","isPartOf":{"@id":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/#website"},"datePublished":"2023-06-04T19:02:28+00:00","dateModified":"2023-06-04T02:52:24+00:00","author":{"@id":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/#\/schema\/person\/32669dfbb4fb62cc473aab3381bea06d"},"description":"Embora cada pessoa lide com o estresse de forma diferente, existem signos do zod\u00edaco que se destacam no quesito 'pavio curto'. Confira!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/signos-mais-estressados-do-zodiaco\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/multiversonoticias.com.br\/signos-mais-estressados-do-zodiaco\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/signos-mais-estressados-do-zodiaco\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Esquentadinhos do zod\u00edaco: saiba como estes 5 signos podem aliviar o estresse"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/#website","url":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/","name":"Multiverso Not\u00edcias - Diariamente o melhor do mundo POP, GEEK e NERD!","description":"Diariamente not\u00edcias sobre filmes, s\u00e9ries, quadrinhos, games, animes, ci\u00eancia, tecnologia e humor!","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/#\/schema\/person\/32669dfbb4fb62cc473aab3381bea06d","name":"Bruna Machado","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c29a99d8ce8cf9a33deef6763cc08bfb?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c29a99d8ce8cf9a33deef6763cc08bfb?s=96&d=mm&r=g","caption":"Bruna Machado"},"sameAs":["brunamachado"],"url":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/author\/brunamachado\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/148667"}],"collection":[{"href":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=148667"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/148667\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/148687"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=148667"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=148667"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=148667"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}