{"id":140300,"date":"2023-05-14T13:02:05","date_gmt":"2023-05-14T16:02:05","guid":{"rendered":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/?p=140300"},"modified":"2023-05-14T23:29:16","modified_gmt":"2023-05-15T02:29:16","slug":"15-mentiras-mais-contadas-sobre-o-envelhecimento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/multiversonoticias.com.br\/15-mentiras-mais-contadas-sobre-o-envelhecimento\/","title":{"rendered":"N\u00e3o \u00e9 ruim envelhecer! 15 mentiras mais comuns sobre o envelhecimento"},"content":{"rendered":"

Um pensamento muito comum entre as pessoas \u00e9 que a chegada da idade est\u00e1 relacionada com um decl\u00ednio da vida e a perda de diversas fun\u00e7\u00f5es cognitivas. Facilmente vemos associa\u00e7\u00f5es ruins ao envelhecimento<\/strong><\/a>, seja em filmes, desenhos e at\u00e9 em conversas cotidianas.<\/p>\n

Mas assim como ocorre com diferentes assuntos, o avan\u00e7o da idade tamb\u00e9m est\u00e1 cercado de mitos e inverdades<\/strong> colocados nas cabe\u00e7as das pessoas e espalhados de grupo em grupo, at\u00e9 que todos estejam submetidos a falsas ideias.<\/p>\n

Saiba que a idade avan\u00e7ada n\u00e3o est\u00e1 necessariamente ligada a problemas de sa\u00fade, incapacidade e depend\u00eancia. E, para provar isso, separamos uma lista com as mentiras mais contadas sobre o envelhecimento.<\/p>\n

Se voc\u00ea acha que envelhecer \u00e9 ruim, ent\u00e3o confira a seguir o porqu\u00ea est\u00e1 errado.<\/p>\n

As 15 maiores mentiras contadas sobre o envelhecimento<\/strong><\/h3>\n
\"As
Foto: Dmytro Zinkevych\/Shutterstock<\/figcaption><\/figure>\n

1. Idosos s\u00e3o chatos e irritados<\/strong><\/h4>\n

Na verdade, os idosos<\/a> n\u00e3o s\u00e3o necessariamente irritados, alguns estudos revelam que o bom humor \u00e9 comum entre pessoas mais velhas. Os mais irritados geralmente s\u00e3o as pessoas que s\u00e3o isoladas ou sofrem com depress\u00e3o ou dem\u00eancia.<\/p>\n

2. Dem\u00eancia \u00e9 comum<\/strong><\/h4>\n

O risco de dem\u00eancia at\u00e9 pode aumentar com a idade, mas \u00e9 poss\u00edvel evitar isso mantendo bons h\u00e1bitos durante a vida. \u00c9 at\u00e9 bem comum vermos idosos com alta capacidade cognitiva.<\/p>\n

3. Idosos n\u00e3o conseguem dirigir<\/strong><\/h4>\n

Pesquisas mostram que menos de 20% dos idosos afirmam n\u00e3o conseguir dirigir. A rainha Elizabeth II, por exemplo, dirigiu at\u00e9 seus 96 anos.<\/p>\n

4. N\u00e3o podem trabalhar<\/strong><\/h4>\n

Muitas pessoas continuam em seus empregos mesmo ap\u00f3s terem se aposentado, mantendo a produtividade. A ocupa\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m auxilia com benef\u00edcios psicol\u00f3gicos.<\/p>\n

5. N\u00e3o conseguem fazer exerc\u00edcios<\/strong><\/h4>\n

Embora n\u00e3o seja indicada a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios<\/a> massivos e que exigem for\u00e7a f\u00edsica, a atividade f\u00edsica ajuda com a manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade f\u00edsica e mental.<\/p>\n

6. Falta de criatividade<\/strong><\/h4>\n

A realidade \u00e9 que muitos idosos, iniciam pr\u00e1ticas de artesanato, por exemplo, justamente para ocupar seu tempo, se sentirem menos solit\u00e1rios e mais felizes e dispostos.<\/p>\n

7. Solid\u00e3o<\/strong><\/h4>\n

O isolamento ocorre principalmente por culpa de familiares que decidem n\u00e3o cuidar ou se afastam dessas pessoas. Mas existem diversos programas com atendimento especializado em aten\u00e7\u00e3o aos mais velhos.<\/p>\n

8. Inexist\u00eancia da vida sexual<\/strong><\/h4>\n

\u00c9 comum pensar que os idosos n\u00e3o possuem vida sexual<\/a> ativa. Por\u00e9m, rela\u00e7\u00f5es \u00edntimas ainda continuam, um estudo indicou que mais de 60% das pessoas idosas, continuam tendo rela\u00e7\u00f5es \u00edntimas.<\/p>\n

9. Falta de aprendizado<\/strong><\/h4>\n

Erroneamente, acha-se que os mais velhos perdem a capacidade de aprender, contudo, o tempo livre de aposentadoria pode muito bem ser usado para explorar novas atividades.<\/p>\n

10. Se sentem velhos<\/strong><\/h4>\n

Esse sentimento com certeza n\u00e3o pertence \u00e0 maioria. Um estudo do Pew Research Center<\/em> revelou que 60% dos participantes alegaram se sentir mais jovens ao envelhecer.<\/p>\n

11. S\u00e3o pregui\u00e7osos<\/strong><\/h4>\n

Muito pelo contr\u00e1rio! Diversas pessoas com idade avan\u00e7ada tem um dia inteiro de ocupa\u00e7\u00f5es agrad\u00e1veis. Mais da metade dessas pessoas se mant\u00eam ativas todos os dias.<\/p>\n

12. Idosos s\u00e3o deprimidos<\/strong><\/h4>\n

Na realidade, a depress\u00e3o \u00e9 menos comum entre os adultos mais velhos do que entre os jovens.<\/p>\n

13. Rugas excessivas<\/strong><\/h4>\n

Embora seja muito comum e natural o aparecimento de marcas de express\u00f5es faciais, \u00e9 poss\u00edvel diminuir a quantidade de rugas com bons cuidados com a pele durante a vida.<\/p>\n

14. Artrite \u00e9 comum<\/strong><\/h4>\n

As nossas articula\u00e7\u00f5es realmente podem ser comprometidas com o passar do tempo, mas isso n\u00e3o significa que \u00e9 uma regra. O Instituto Nacional de Sa\u00fade dos EUA, provou que s\u00f3 metade das pessoas com mais de 65 anos sofrem com osteoartrite.<\/p>\n

15. Falta de intera\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h4>\n

Muitos adultos mais velhos revelam que a intera\u00e7\u00e3o familiar \u00e9 algo extremamente precioso em suas vidas. Isso \u00e9 poss\u00edvel aproveitando muito bem os filhos crescidos e poss\u00edveis netos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Muitas pessoas acham que envelhecer \u00e9 uma coisa ruim e ligada apenas ao decl\u00ednio da sa\u00fade. Mas est\u00e3o totalmente erradas!<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":140366,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[71],"tags":[9763,10386,5298,7252,290],"yoast_head":"\n15 mentiras que te contaram sobre o envelhecimento<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Muitas pessoas acham que envelhecer \u00e9 uma coisa ruim e ligada apenas ao decl\u00ednio da sa\u00fade, mas est\u00e3o totalmente erradas. 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