Você está na 'idade da felicidade'? Estudo revela com quantos anos somos mais felizes
De acordo com uma abrangente pesquisa conduzida por Harvard, a felicidade atinge seu auge por volta de uma idade específica.
A busca pela felicidade ao longo da vida é um tema fascinante e complexo, sujeito a diversas interpretações, culturas e experiências individuais.
Segundo um estudo conduzido pela Universidade de Harvard, publicado no livro “A Boa Vida”, o ápice da felicidade parece estar associado à faixa etária dos 60 anos ou mais.
A pesquisa, que examinou cerca de 700 pessoas, revelou que esse é o momento em que muitos indivíduos encontram uma sensação de contentamento e plenitude.
Por que 60 anos é a idade da felicidade?
Já se perguntou sobre qual é a idade da felicidade? – Imagem: Freepik/Reprodução
A pesquisa sugere que, ao atingir a marca dos 60 anos, as pessoas experimentam um alívio das pressões e preocupações que costumam afligir os estágios anteriores da vida.
Nessa fase, há uma redução notável nas enormes listas de responsabilidades que muitas vezes consomem todas as energias em tempos anteriores.
A aposentadoria proporciona uma liberdade que pode ser vista como uma dádiva, permitindo que as pessoas se foquem em suas paixões e interesses pessoais, muitas vezes negligenciados durante os anos de trabalho intenso.
Além disso, o cenário social se transforma. Aos 60 anos, as relações tornam-se mais seletivas, permitindo que as pessoas evitem amizades indesejadas e foquem em conexões mais significativas.
O medo da solidão pode impulsionar os idosos a buscar relações profundas e verdadeiras, resultando em uma rede social mais enxuta, porém mais rica em qualidade.
Uma explicação intrigante para a felicidade atingir seu ápice nessa idade é a conscientização dos limites da vida e da inevitabilidade da morte.
O estudo de Harvard sugere que a clareza sobre a finitude da existência pode levar a uma apreciação mais profunda dos momentos presentes, incentivando a busca por experiências significativas e relacionamentos autênticos.
Por outro lado, a idade da infelicidade também existe
Pessoa por volta dos 60 anos sorrindo – Imagem: Freepik/Reprodução
Por outro lado, a pesquisa indica que, por volta dos 47 a 48 anos, muitas pessoas enfrentam um período desafiador de insatisfação.
Preocupações com emprego, futuro, finanças e saúde dominam a mente nessa fase, criando um cenário de ansiedade e incerteza.
No entanto, é importante ressaltar que a felicidade é um conceito subjetivo e variável. Cada pessoa pode experienciar a felicidade de maneira única, e a idade não é o único determinante desse estado emocional.
Enquanto alguns encontram a plenitude aos 60 anos, outros podem vivenciar alegria e satisfação em diferentes estágios da vida.
O importante é reconhecer a complexidade da felicidade e buscar compreendê-la em seu próprio contexto individual.
