Sentado ou em pé? Homens, o dilema sobre fazer xixi voltou; entenda

O dilema de urinar em pé ou sentado tem sido debatido ao longo dos anos. Trata-se de um assunto que suscita diferentes opiniões e até mesmo controvérsias entre os homens.

Enquanto algumas pessoas acreditam que urinar em pé é a maneira mais natural e conveniente para os homens, outras argumentam que urinar sentado pode trazer benefícios tanto para o indivíduo quanto para a higiene do banheiro.

A posição em pé é frequentemente associada à masculinidade e à liberdade. A capacidade de apontar e mirar o jato de urina diretamente no vaso sanitário é vista por muitos como uma vantagem e uma expressão de virilidade.

Além disso, muitos homens argumentam que urinar em pé é mais rápido e prático, especialmente em situações de urgência ou em banheiros públicos onde a higiene pode ser questionável.

No entanto, urinar em pé também pode apresentar desafios. A precisão nem sempre é garantida, causando assim respingos e sujeira ao redor do vaso sanitário. Isso pode levar a problemas de higiene e exigir uma limpeza mais frequente do banheiro.

Por outro lado, urinar sentado oferece certas vantagens práticas e de higiene. Sentar-se para urinar minimiza o risco de respingos e torna a limpeza do banheiro mais fácil. Também pode ser uma opção mais higiênica em banheiros públicos, onde as condições podem ser precárias.

Além disso, urinar sentado permite que os homens relaxem completamente, o que pode ser benéfico para a saúde da próstata. E é isso que um estudo na Holanda revelou como vantagem para quem faz a necessidade sentado. Mais do que higiênico, urinar sentado faz bem para a saúde.

Saúde da bexiga

Recentemente, um estudo controlado na Universidade de Leiden, na Holanda, trouxe evidências interessantes em relação ao dilema de urinar em pé ou sentado.

A pesquisa atesta que urinar sentado pode proporcionar maior conforto e principalmente auxiliar no esvaziamento completo da bexiga. Isso ocorre porque, ao urinar sentado, os músculos da pélvis e da coluna ficam mais relaxados.

Urinar sentado e a hiperplasia

A Hiperplasia Prostática Benigna (HPB) é uma condição comum em homens mais velhos, caracterizada pelo crescimento excessivo da glândula prostática. A próstata é uma glândula localizada abaixo da bexiga, responsável pela produção de fluido seminal.

Com o avanço da idade, é comum que a próstata aumente de tamanho, e essa condição é conhecida como hiperplasia prostática benigna.

A HPB não é um câncer de próstata, mas pode causar incômodos ao longo do tempo. Os sintomas geralmente são dificuldade em urinar, jato de urina fraco, micção frequente, urgência urinária, sensação de esvaziamento incompleto da bexiga e, em casos mais graves, retenção urinária.

Entretanto, a Universidade de Leiden apresentou em seu estudo que homens que urinam sentados podem ter os sintomas do HPB reduzidos se o fizerem sentados, graças ao relaxamento dos músculos.