A maioria das pessoas acredita que drogas e álcool são as únicas substâncias capazes de causar uma overdose no corpo humano, mas a história não é bem assim.

E se a gente dissesse que alguns insumos básicos, como alimentos e bebidas que você costuma consumir em seu dia a dia, também podem lhe causar um grande mal?

Nem todo mundo sabe, mas mesmo alimentos considerados saudáveis ou os mais gordurosos podem ser tóxicos e provocar problemas graves de saúde.

Confira, a seguir, uma lista com oito alimentos que podem provocar um quadro de overdose.

Imagem: FreePik

1. Vitamina D

Depois de se consultar com um nutricionista, um britânico passou a ingerir cerca de 150 mil unidades internacionais (UI) de vitamina D por dia, o que excedia em 375 vezes a dose recomendada, conforme relatado em um estudo de caso publicado na BMJ e divulgado pela CNN.

Em um mês, o paciente começou a sentir sintomas como náuseas, desconforto abdominal, diarreia e vômitos, juntamente com cãibras nas pernas e um zumbido nos ouvidos.

Uma vez que a vitamina D não é solúvel em água, o organismo não consegue eliminá-la facilmente, levando ao acúmulo de quantidades excessivas em células hepáticas e de gordura, onde ela é armazenada até que seja necessária.

Em razão disso, o consumo dessa vitamina em excesso, muito acima da dose diária recomendada, pode resultar em níveis tóxicos, culminando em uma condição conhecida como hipervitaminose D.

2. Água

A água é essencial para nossa sobrevivência e para o funcionamento adequado do nosso organismo. No entanto, ingerir quantidades excessivas de água em um curto espaço de tempo pode, de fato, resultar em intoxicação por água, também conhecida como hidratação excessiva ou hiperidratação.

Existem registros de casos documentados, muitos associados a competições de consumo excessivo de água, nos quais a ingestão desproporcional de água leva à diluição da concentração de sódio no sangue, resultando em um desequilíbrio de eletrólitos que pode ser fatal.

Acredita-se que, aproximadamente, 14 indivíduos tenham falecido devido a essa condição. Atletas de resistência, como corredores de maratona, são particularmente os que mais entram em risco.

O consumo excessivo de água também pode levar à hiponatremia, uma condição em que os níveis de sódio no corpo ficam excessivamente diluídos, levando ao inchaço das células.

Esse inchaço, por sua vez, pode desencadear uma série de problemas de saúde, desde sintomas leves até complicações potencialmente fatais.

3. Cenoura

Embora as cenouras estejam repletas de uma variedade de nutrientes benéficos, como vitaminas, minerais e fibras, elas também são ricas em betacaroteno, a molécula responsável por dar a cor laranja característica às cenouras.

Apesar de parecer um mito criado para deixar as pessoas preocupadas, consumir uma quantidade excessiva desse vegetal pode, na verdade, resultar em uma tonalidade amarelada ou alaranjada da pele, devido ao acúmulo de betacaroteno.

A condição é conhecida como carotenemia e ocorre devido ao excesso de moléculas de caroteno no sangue, que tendem a se acumular na camada mais superficial da pele, resultando em uma alteração na coloração.

Para desenvolver essa condição, a pessoa precisaria consumir meia xícara de cenoura picada diariamente durante meses ou ingerir grandes quantidades de suplementos orais de caroteno.

Apesar de parecer impossível, segundo um relato de caso publicado no The Journal of Dermatology, isso aconteceu em 2006, com uma mulher de 66 anos.

4. Café

O café é uma bebida que tem sido objeto de debate desde sempre, com argumentos a favor e contra. É correto dizer que o consumo excessivo de café pode ter consequências negativas, principalmente devido à cafeína, que, em excesso, pode aumentar o risco de problemas como ataques cardíacos.

No entanto, é importante esclarecer que a maioria das pessoas não consome 70 xícaras de café de uma só vez. Para a maioria dos indivíduos, consumir café de forma moderada e dentro dos limites saudáveis não representa uma ameaça à saúde. É essencial manter um equilíbrio e evitar o consumo excessivo de cafeína.

A recomendação geral é manter o consumo de cafeína abaixo de 600 miligramas por dia. Consumir quantidades superiores a essa não é necessariamente fatal, mas pode levar a efeitos colaterais adversos, como insônia, inquietação, náuseas, arritmias cardíacas, tremores musculares, ansiedade e dores de cabeça.

5. Sushi de atum

Consumir uma quantidade excessiva de atum cru pode resultar em graves complicações neurológicas devido aos elevados teores de mercúrio.

O atum, em particular, é um peixe maior, que tende a acumular níveis mais significativos de metilmercúrio em sua carne devido ao seu hábito de se alimentar de peixes menores ao longo de sua vida.

Determinar uma quantidade precisa de atum considerada excessiva é desafiador, uma vez que os níveis de mercúrio podem variar de um peixe para outro.

No entanto, para garantir a segurança, é aconselhável limitar o consumo de atum a uma porção por semana. No caso de crianças pequenas e mulheres grávidas, é recomendável evitar completamente o consumo de atum.

6. Sal

O sódio desempenha um papel fundamental na execução de diversas funções corporais, no entanto, um excesso dessa substância pode resultar em um processo conhecido como hipernatremia, que é o oposto da hiponatremia. Isso pode causar uma desidratação severa das células e, em casos graves, levar a convulsões, coma e, em situações extremas, até mesmo à morte.

Em um caso notório ocorrido em 2013, um jovem que aceitou o desafio de seus amigos para consumir um litro de molho de soja acabou entrando em coma e correndo risco de morte devido ao excesso de sal presente no molho.

7. Chocolate

Embora seja necessário consumir uma quantidade significativa de chocolate (mais de 80 barras de tamanho real), é possível ter uma overdose de chocolate devido à presença de teobromina, o mesmo composto químico que torna o chocolate potencialmente fatal para cães.

Os efeitos colaterais da teobromina podem abranger arritmias cardíacas, hemorragias internas, convulsões e, em casos extremos, podem levar à morte.

8. Sementes de maçã

Os boatos são verídicos: as sementes de maçã podem ser tóxicas. Contudo, para que se torne mortal, uma quantidade considerável delas deve ser ingerida de uma maneira específica. De acordo com a enciclopédia Britannica, as sementes de maçã contêm amigdalina, uma substância composta por cianeto e açúcar.

Quando essa substância é metabolizada e se decompõe no sistema digestivo, ela se transforma em cianeto de hidrogênio (HCN), que é altamente venenoso e pode ser letal, causando efeitos quase imediatos, mas é importante enfatizar que é preciso ingerir uma quantidade significativa para que isso ocorra.

Felizmente, a amigdalina só se torna acessível se as sementes forem de fato esmagadas ou mastigadas. Além disso, o corpo humano tem a capacidade de processar o cianeto de hidrogênio (HCN) em pequenas quantidades.

Seria necessário ingerir entre 150 e várias milhares de sementes esmagadas (dependendo da variedade da maçã) para que alguém corresse o risco de envenenamento por cianeto, vale ressaltar que uma maçã comum contém apenas de cinco a oito sementes.

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A trágica notícia da morte de Angus Cloud, conhecido por seu papel na série “Euphoria”, no dia 31 de julho deste ano, chocou fãs e a indústria do entretenimento.

Agora, as autoridades do Condado de Alameda finalmente divulgaram a causa da morte, esclarecendo especulações anteriores.

A revelação impactante

Foto: Reprodução

Após muita especulação e preocupação sobre as circunstâncias da morte de Angus Cloud, as autoridades confirmaram que o jovem ator de 25 anos não tirou a própria vida, como muitos temiam.

A causa da morte foi, na verdade, uma overdose acidental de substâncias perigosas: fentanil, cocaína e metanfetamina. Essa revelação deixou a comunidade do entretenimento e os fãs de “Euphoria” atordoados.

A tragédia ocorreu em um momento em que Angus Cloud estava ascendendo em sua carreira. Seu último trabalho, “A Filha do Drácula” (título não oficial), da Universal Pictures, estava prestes a ser lançado, alimentando expectativas sobre o talento promissor do ator.

O legado de Angus Cloud em ‘Euphoria’

Angus Cloud ganhou reconhecimento e carinho dos fãs por seu papel como Fezco em “Euphoria“. A série, liderada por Zendaya no papel de Rue Bennett, explora temas complexos envolvendo drogas, transtornos mentais e as lutas dos adolescentes modernos.

A trama mergulha profundamente nas experiências de jovens enfrentando desafios que vão desde questões de identidade até dependência química.

“Euphoria” aborda questões sensíveis de maneira intensa e realista. Curiosamente, a série segue Rue em sua jornada para se recuperar de uma overdose e retomar sua vida.

Entretanto, a vida dos outros alunos do ensino médio também é explorada, revelando um cenário complexo com drogas, amizades, relacionamentos, conflitos familiares, redes sociais e violência.

Uma amizade transformadora

No decorrer da série, Rue encontra apoio em sua amizade com Jules, uma adolescente transgênero interpretada por Hunter Schafer.

O que começa como uma amizade se transforma em um intenso interesse amoroso, destacando a jornada de autodescoberta e relacionamentos em meio a desafios pessoais.

A morte prematura de Angus Cloud é uma perda trágica, lembrando-nos da importância de abordar questões de saúde mental e dependência com empatia e apoio. Seu talento e contribuições para “Euphoria” deixarão uma marca duradoura na série e nos fãs.

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Quando gostamos de alguma comida ou bebida, a vontade é ingerir até enjoar! No entanto, tudo em excesso faz mal, principalmente quando estamos falando do nosso corpo.

Um grande exemplo disso é o nosso querido café. Mas será mesmo que o café pode causar overdose? Acompanhe a leitura e descubra!

O que é overdose?

A overdose se trata de um termo médico e o seu uso está relacionado à designação de alterações que acontecem no organismo quando somos expostos a uma quantidade excessiva de alguma substância.

Essa substância pode ser uma droga ilícita, como é muito conhecida, mas também pode acontecer por meio de medicamentos e estimulantes que usamos no dia a dia, como a cafeína.

Os principais sintomas de uma overdose estão relacionados a problemas respiratórios e à perda da consciência. No entanto, isso pode variar a depender da substância e quantidade. No entanto, em casos complicados e de socorro tardio, pode levar à morte.

O perigo da cafeína em pó

A cafeína em pó é um artifício utilizado por praticantes de atividade física. Isso porque ela tem ação termogênica, o que faz melhorar o desempenho e os ganhos durante o exercício.

Além disso, uma colher pequena de cafeína pura em pó equivale a aproximadamente 28 xícaras de café, estamos falando daquela vendida como suplemento para atletas. Essa informação foi passada como alerta pela Food and Drug Administration (FDA).

A cafeína em pó normalmente é vendida em sua forma pura (100%). Além disso, as orientações de uso falam sobre consumir de 30 minutos a 1 hora antes do treino por conta da rápida absorção pelo trato gastrointestinal

Apesar dos benefícios do desenvolvimento, vale atentar para o consumo exagerado. Muitas pessoas pensam que uma maior quantidade vai trazer melhores resultados.

No entanto, as autoridades internacionais de saúde ressaltam que 50 miligramas por ml de sangue são suficientes para provocar óbito.

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De acordo com as especulações, o designer de games Hideo Kojima estaria desenvolvendo um novo projeto, o qual seria voltado para o gênero de terror, chamado Overdose, além disso, esse novo game seria protagonizado pela atriz Margaret Qualley.

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As especulações procedem do insider Tom Henderson, o qual foi responsável por escrever ao Try Hard Guides, afirmando que teria, supostamente, recebido algumas filmagens de uma personagem que seria vivenciada por Qualley – atriz que interpretou mama em Death Stranding – caminhando entre corredores escuros e com apenas uma lanterna.

Ele ainda informa que as imagens recebidas são de uma visão em terceira pessoa, porém, dentre os rumores, é esperado que o modo em primeira pessoa também seja desenvolvido. Além disso, algo surgirá e assustará o jogador, trazendo a sua tela “Game Over”, seguido de “Um jogo de Hideo Kojima… OVERDOSE”.

As suspeitas surgiram devido às aparições de Kojima em suas redes, afirmando que deseja realizar o desenvolvimento de um dos games mais assustadores de todos os tempos.

Porém, ainda não há confirmações oficiais sobre os supostos rumores, nem mesmo se sabe quando e em qual momento o projeto será revelado para o público.

Mas, é necessário relembrar haver a possibilidade de novas informações serem divulgadas durante o showcase da Xbo/Bethesda, o qual acontecerá no dia 12 de junho, domingo.

Porém, os rumores não param e outras especulações indicam que Kojima poderia estar conversando com a Microsoft para a publicação do novo game da Kojima Productions.

E aí, o que você achou sobre as especulações e os rumores que estão rolando? Comenta para a gente!

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