Uma série de estudos recentes tem destacado a importância do tipo sanguíneo na saúde e longevidade das pessoas. Esta pesquisa científica aponta que o tipo sanguíneo não apenas interfere na compatibilidade para doações, mas também pode ser um indicativo de expectativa de vida.

Em particular, o tipo sanguíneo B tem sido associado a uma vida mais prolongada, estimulando o interesse da comunidade científica.

Em 2004, um estudo conduzido no Japão lançou luz sobre a relação entre o tipo sanguíneo B e uma expectativa de vida aumentada. Essa observação inicial incentivou novas pesquisas, que continuam a investigar as proteínas sanguíneas e seu impacto no processo de envelhecimento dos órgãos.

Benefícios do tipo sanguíneo B na longevidade

Resultados preliminares sugerem que o tipo B pode oferecer uma proteção adicional, retardando o envelhecimento e promovendo a saúde celular.

O tipo B, embora menos comum que outros tipos sanguíneos, possui características únicas que o tornam de grande interesse para a pesquisa científica.

A presença do antígeno B parece oferecer uma proteção significativa contra fatores que aceleram o desgaste dos órgãos. Essa resistência pode contribuir para uma vida mais longa e saudável, proporcionando percepções valiosas sobre os mecanismos de longevidade.

Fatores que moldam a longevidade

Além do tipo sanguíneo, diversos fatores genéticos e ambientais desempenham um papel crucial na expectativa de vida. Elementos como dieta balanceada, atividade física regular e controle do estresse são essenciais para aumentar a longevidade.

A interação entre escolhas de vida saudável e predisposições genéticas define quão longa e saudável pode ser a vida de uma pessoa.

Além do tipo sanguíneo: estratégias para uma vida longa

Embora o tipo sanguíneo ofereça algumas vantagens, ele é apenas um dos muitos fatores que influenciam a longevidade. Manter um estilo de vida saudável e consciente é fundamental para promover uma vida longa.

A combinação de fatores genéticos, ambientais e escolhas de vida desempenha um papel decisivo na saúde ao longo do tempo.

A ciência continua a explorar a relação entre tipos sanguíneos e saúde, buscando entender melhor as nuances dessa conexão. Enquanto isso, adotar hábitos saudáveis e fazer escolhas informadas são passos essenciais para garantir uma vida prolongada e saudável, independentemente do tipo sanguíneo.

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Você já se perguntou por que algumas pessoas podem dormir menos e ainda assim acordam revigoradas? Recentemente, cientistas da China apresentaram uma resposta intrigante a essa questão.

A pesquisa, publicada na Proceedings of the National Academy of Sciences, identifica uma mutação genética que pode ser a chave para essa diferença. O gene em questão, hSIK3-N783Y, foi identificado após o exame do DNA de um indivíduo que dormia menos de quatro horas diariamente.

No estudo, quando esse gene foi inserido em camundongos, os resultados mostraram que eles descansavam meia hora a menos do que seus pares sem a mutação. Essas descobertas podem abrir novos horizontes para o tratamento de distúrbios do sono.

Genes associados a padrões de sono

Além do hSIK3-N783Y, outros genes já foram relacionados à menor necessidade de sono. Entre eles estão DEC2, ADRB1, NPSR1 e o GRM.

Esses achados sugerem que o sono é regulado por uma complexa interação genética, explicando variações entre indivíduos. Assim, o estudo genético avança na busca por soluções para problemas de saúde relacionados ao descanso insuficiente.

Quantas horas de sono são necessárias?

A tradicional recomendação de oito horas pode não ser universal. Pesquisas indicam que a maioria das pessoas deve dormir entre sete e nove horas por noite.

Contudo, fatores como idade e estilo de vida influenciam a quantidade de sono necessária para o funcionamento adequado do organismo.

Impactos da privação de sono

Privar-se de sono não só gera cansaço, mas também pode levar a sérios impactos na saúde. Conforme alertado pela Superinteressante, a falta crônica de descanso está ligada a riscos elevados de diversas doenças, como problemas cardíacos, diabetes, derrame, obesidade e depressão.

Portanto, é fundamental garantir um sono adequado para manter o bem-estar físico e mental.

Essa pesquisa ilumina o caminho para entendermos melhor a relação entre genética e sono. Ao explorar essas descobertas, há potencial para desenvolver tratamentos inovadores que ajudem pessoas com distúrbios do sono a encontrar alívio.

Assim, a ciência continua a desvendar os mistérios do corpo humano e a melhorar nossa qualidade de vida.

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Em um dia, sua cabeleira brilha ao sol e, no seguinte, fios brancos começam a aparecer. Estar na casa dos 20 anos e já ter cabelos brancos pode ser uma surpresa. Essa realidade, cada vez mais comum, levanta questões sobre suas causas.

Os jovens de hoje, muitos com menos de 30 anos, estão percebendo o surgimento precoce de cabelos grisalhos. Essa mudança, antes associada ao envelhecimento, agora desafia padrões e é vista como parte da beleza individual.

7 motivos para aparecerem cabelos brancos em jovens

Foto: iStock

1. Estresse e cabelos brancos

O estresse, além de prejudicar a saúde em geral, também influencia a cor dos fios. Pesquisas indicam que o cortisol, hormônio liberado em situações de estresse, pode esgotar as células pigmentares, resultando em despigmentação.

2. Impacto da dieta

A dieta tem um papel significativo na saúde capilar. Deficiências em nutrientes como vitamina B12, ferro, selênio, zinco e vitamina D podem acelerar o surgimento dos fios brancos. Uma alimentação balanceada é essencial para manter a pigmentação.

3. Agressões ambientais

O ambiente afeta diretamente o cabelo. Poluição, raios UV e produtos químicos danificam os folículos capilares. Essas agressões ambientais geram radicais livres, que diminuem a vida útil dos melanócitos, acelerando o processo de despigmentação.

4. Influência do tabaco

Fumar não só prejudica a saúde geral, mas também acelera o aparecimento de cabelos brancos. Substâncias tóxicas no cigarro causam estresse oxidativo, afetando a produção de melanina e promovendo a despigmentação precoce dos cabelos.

5. Hormônios e mudanças capilares

Hormônios influenciam a coloração dos fios. Desequilíbrios hormonais, como aqueles da tireoide, podem desencadear a despigmentação. O hipotireoidismo, por exemplo, pode acelerar o envelhecimento capilar, exigindo atenção médica.

6. O papel da melanina

A cor do cabelo está ligada à produção de melanina, um pigmento criado por melanócitos. Com o passar do tempo, a capacidade dessas células de produzir cor diminui, levando ao surgimento dos cabelos brancos. Isso pode acontecer já aos 20 anos.

7. Influência genética

A genética é um fator crucial. Se seus pais ou avós tiveram cabelos brancos cedo, é provável que você também os desenvolva. O DNA afeta a longevidade dos melanócitos e, em alguns casos, mutações aceleram o processo.

Reconhecer os cabelos brancos como parte da individualidade pode ser libertador. Com celebridades adotando o visual grisalho, o preconceito diminui. Em vez de lutar contra essa mudança, valorize-a como parte natural do seu ser.

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Os olhos azuis, conhecidos por sua raridade e beleza, são mais do que um traço marcante: carregam consigo uma história genética única.

Hans Eiberg, da Universidade de Copenhagen, conduziu um estudo em 2008 que propôs uma origem singular para essa tonalidade ocular, conectando todos os olhos azuis a um ancestral comum que viveu entre 6 e 10 mil anos atrás.

Uma mutação singular

A pesquisa concentrou-se no gene OCA2, vital na produção de melanina, o pigmento responsável pela coloração de cabelos, pele e olhos.

Eiberg sugeriu que uma mutação genética específica, ocorrida nesse período, desencadeou uma mudança no gene, reduzindo a produção de melanina e transformando olhos castanhos em azuis.

Essa transformação está intrinsecamente ligada à ausência de pigmentação na íris. Embora o pigmento melânico seja escasso nos olhos verdes, é praticamente ausente nos azuis.

O estroma, a camada subjacente à íris, composta por fibras de colágeno, normalmente contém melanina.

Porém, nos olhos azuis, essa falta de pigmento permite a dispersão da luz, criando a ilusão de azul através do chamado “efeito Tyndall”.

O olho azul é um fenômeno de pigmentação estrutural – Imagem: Freepik/Reprodução

Esse fenômeno físico, responsável pela aparência azul, é semelhante ao que ocorre no céu. A luz branca visível incide sobre o estroma, e o azul é mais difundido devido ao tamanho de sua onda.

Assim, a transparência da camada superior da íris, combinada com esse efeito de dispersão, dá origem ao tom azul.

Os olhos azuis são um exemplo de coloração estrutural, em contraste com a coloração pigmentar. Esse fenômeno também explica a raridade dos olhos verdes e cinzentos.

Os olhos verdes possuem uma pequena quantidade de melanina no estroma, enquanto os cinzentos têm depósitos excessivos de colágeno que bloqueiam o efeito Tyndall, resultando na cor cinza uniforme.

A mutação que desencadeou a ausência de melanina nos olhos azuis remonta a um ancestral comum e representa um fascinante exemplo da experimentação genética da natureza.

Embora seja um traço marcante, a beleza dos olhos azuis é, na verdade, uma ausência de cor combinada com a fascinante física da luz, uma ilusão tão notável quanto o próprio céu azul.

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Um encontro inesperado nas vastas extensões do Rio Grande do Sul revelou uma descoberta que desafia as fronteiras entre o doméstico e o selvagem. Há dois anos, uma criatura que parecia uma pequena raposa foi resgatada após um acidente em uma estrada vicinal de Vacaria.

A patrulha ambiental que a encontrou encaminhou-a ao Hospital Veterinário da Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS), onde foi inicialmente identificada como um graxaim-do-campo, um canídeo carnívoro nativo da região.

No entanto, algo inusitado ocorreu quando o animal começou a latir, uma característica não associada aos graxains.

A ‘grachorra’ encontrada no Rio Grande do Sul

Imagem: UFRGS/Reprodução

A intrigante pelagem quase preta da fêmea resgatada era outro indício de que ela era diferente. Enquanto a equipe veterinária do hospital debatia sua verdadeira identidade, a fêmea mostrou relutância em consumir ração, preferindo pequenos roedores. Este comportamento, somado à sua pelagem distinta, levou a uma investigação genética.

Thales Renato Ochotorena de Freitas, geneticista da UFRGS, assumiu a tarefa de desvendar o mistério. Os testes genéticos revelaram que a fêmea era um híbrido, agora carinhosamente chamado de “grachorra” pela equipe do laboratório.

A combinação genética do animal era uma fusão entre um graxaim e um cachorro de raça não definida, algo nunca antes registrado na ciência. Os cromossomos da “grachorra” eram um conjunto misto, com 39 herdados do cachorro e 37 do graxaim, um testemunho de sua herança híbrida.

Este cruzamento inusitado lança uma luz sobre as complexas interações entre animais domésticos e selvagens, e como isso pode impactar os ecossistemas locais.

A mistura genética entre um cachorro, uma espécie invasora, e um graxaim, um animal nativo, representa uma ameaça potencial para a vida selvagem local. O estudo deste caso único, publicado na revista Animals, é um marco, sendo o primeiro registro conhecido de hibridização entre essas duas espécies canídeas distintas.

Após a recuperação, a “garça” foi encaminhada para um zoológico, o Mantenedouro São Braz, em Santa Maria, onde, infelizmente, veio a falecer este ano.

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Em um marco científico que promete revolucionar nossa compreensão da biologia masculina, fertilidade e doenças genéticas, uma equipe internacional de mais de 100 pesquisadores anunciou a conclusão do sequenciamento total do cromossomo Y humano.

Este é um avanço significativo, pois o cromossomo Y era o único dos 24 cromossomos humanos que ainda não havia sido completamente mapeado. A pesquisa, liderada por cientistas da Universidade Johns Hopkins, em colaboração com o Instituto Nacional de Pesquisa do Genoma Humano (NHGRI), foi publicada na renomada revista científica Nature.

Sequenciamento do cromossomo Y abre portas para avanços na genética

O cromossomo Y é um dos componentes cruciais do material genético humano, desempenhando um papel central no desenvolvimento e nas características entendidas socialmente como masculinas.

No entanto, devido à sua estrutura complexa e padrões moleculares repetitivos, decifrar completamente o cromossomo Y sempre representou um desafio formidável.

O coautor do estudo, Justin Zook, comparou a tarefa a montar um quebra-cabeça, visto que grande parte do cromossomo Y se assemelha a peças de quebra-cabeça com padrões de fundo semelhantes.

Imagem: Freepik/Reprodução

O avanço foi possível graças à aplicação de novas tecnologias de sequenciamento e algoritmos de bioinformática, que permitiram aos cientistas ler com precisão as complexas sequências do cromossomo Y.

Essa conquista não apenas forneceu um mapa detalhado do cromossomo Y, mas também revelou novos insights sobre os genes reguladores do esperma, genes envolvidos no funcionamento do sistema reprodutor masculino e até mesmo identificou 41 novos genes no cromossomo Y.

Pesquisas anteriores

Os pesquisadores não apenas sequenciaram o cromossomo Y, mas também compararam a nova sequência com dados genéticos de milhares de indivíduos em todo o mundo.

Isso levou à identificação de erros em versões anteriores do genoma de referência, mostrando a importância do mapeamento preciso para avançar nossa compreensão da evolução humana e das doenças genéticas.

Nesse sentido, um aspecto surpreendente do estudo foi a descoberta de que o DNA do cromossomo Y havia sido erroneamente confundido com o DNA bacteriano em pesquisas anteriores.

O erro ocorreu devido à semelhança entre as sequências, resultando em contaminação de amostras de bactérias com material genético humano.

Essa revelação tem implicações importantes para estudos bacterianos e permitirá que os cientistas evitem contaminações indesejadas em suas pesquisas.

Com a conclusão bem-sucedida do sequenciamento do cromossomo Y, os cientistas agora têm uma ferramenta poderosa para investigar uma variedade de questões relacionadas à genética do gênero socialmente entendido como masculino, fertilidade destes indivíduos e doenças hereditárias.

Essa pesquisa não apenas ilumina a complexidade do nosso próprio genoma, mas também oferece uma base sólida para futuras descobertas que podem ter implicações profundas na medicina e na saúde humana.

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Os olhos, verdadeiras janelas para o mundo, são órgãos sensíveis que merecem atenção e cuidado adequado. O uso constante de dispositivos eletrônicos, a exposição à influência e fatores ambientais diversos podem contribuir para o incidente de desconfortos oculares e problemas de visão.

Nesse cenário, o colírio surge como um aliado fundamental para o cuidado oftalmológico e para manter a saúde ocular em dia.

O colírio é uma solução oftálmica líquida utilizada para lubrificar, limpar, aliviar e tratar diferentes condições oculares. Ele pode ser aplicado diretamente no olho, seja para reduzir irritações, aliviar sintomas de alergias, corrigir olhos secos ou, em alguns casos, tratar complicações e inflamações.

Voltando a enxergar

Foto: Istoé/Reprodução

Recentemente, uma notícia revolucionária trouxe esperança e entusiasmo para aqueles que enfrentam desafios na área da visão. Trata-se do desenvolvimento de um colírio inovador que, atualmente, encontra-se em fase avançada de testes.

O relato de sucesso desse colírio veio à tona por meio de um comovente caso envolvendo um jovem cubano de apenas 14 anos, que sofria com graves problemas de visão e estava praticamente cego.

Surpreendentemente, após o uso do colírio experimental, o adolescente experimentou uma notável melhora e, de maneira impressionante, recuperou parcialmente sua visão. O menino possui a chamada epidermólise bolhosa distrófica (EBD), uma doença rara e grave que afeta a pele e as membranas mucosas.

Ela pertence a um grupo de doenças genéticas conhecidas como epidermólises bolhosas, caracterizadas pela formação de bolhas e lesões na pele e mucosas em resposta a traumas mínimos ou sem causa aparente. Essa condição é hereditária e é causada por genéticas que determinaram as proteínas pela integridade da pele.

Na forma distrófica da epidermólise bolhosa, ocorre uma falha na produção da proteína colágeno tipo VII, fundamental para manter a adesão entre as camadas da pele. Como resultado, a pele torna-se extremamente frágil, propensa a formar bolhas e feridas com facilidade, mesmo diante de pequenos choques ou pressões.

Como podemos imaginar, essa doença não deixa os olhos da pessoa imunes, o que significa que Antonio, devido à doença, teve seus olhos gravemente danificados, levando-o a cegueira.

Terapia genética tópica

Uma abordagem médica inovadora que está ganhando um reconhecimento crescente devido aos seus resultados notáveis ​​no tratamento de doenças genéticas é a Terapia Genética Tópica.

Essa modalidade de terapia consiste na entrega direta de material genético em células específicas do corpo, sendo comumente aplicada em áreas localizadas por meio de formulações tópicas, como cremes, géis ou colírios.

Inicialmente, a Terapia Genética Tópica foi aplicada na pele de Antonio, o que resultou em notáveis ​​melhorias na redução da incidência de bolhas. Os resultados foram duradouros e promissores, proporcionando um alívio considerável para o jovem paciente.

Entretanto, mesmo com a melhoria na pele, seus olhos permaneceram afetados pela condição e Antonio ainda não conseguia enxergar. Foi então que o dedicado Dr. Alfonso Sabater, médico responsável pelo tratamento de Antonio, decidiu explorar uma nova abordagem.

Inspirado pelos sucessos obtidos com a Terapia Genética Tópica na pele do paciente, ele decidiu aplicar a mesma estratégia nos olhos de Antonio, utilizando uma formulação especial sob a forma de colírio.

Os resultados dessa tentativa inovadora foram impressionantes. Antonio começou a apresentar uma melhora progressiva em sua visão e, com o passar do tempo, sua capacidade de enxergar foi restaurada significativamente.

O colírio contendo o material genético correto mostrou-se eficaz na correção das anomalias presentes nos olhos de Antonio, trazendo esperança e uma nova perspectiva para o jovem paciente e sua família.

Sem dúvida, os resultados promissores observados na aplicação da Terapia Genética Tópica em casos como o de Antonio são muito encorajadores e sugerem um grande potencial para beneficiar um número significativo de pessoas no futuro.

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Personalidade, tomada de decisões e até sucesso na vida amorosa são fatores explicados pela ciência através do estudo sobre como a genética influencia no comportamento humano.

Hoje, sabe-se que o comportamento é resultado de diferentes interações entre ambiente, relações sociais e outro importante elemento dos nossos antepassados: a herança genética.

Como a genética influencia no comportamento humano

Todos nós gostamos de pensar que somos livres e podemos determinar as nossas escolhas.

Porém, ao longo do tempo, não só vários filósofos se debruçaram sobre o tema para entender o tamanho da liberdade humana, como agora os cientistas também procuram entender esse fenômeno ao estudar genética.

Hoje, sabe-se que é impossível uma pessoa ser totalmente guiada pela genética na hora de tomar decisões, porém, cada dia mais se descobre o grande poder de influência dos genes na personalidade e nas escolhas.

Um grande exemplo pode ser observado nas relações amorosas. Adultos que tiveram uma infância calma, feliz, na presença de familiares amorosos, tendem a viver relações íntimas mais ricas e com menos ansiedade.

O mesmo acontece com pessoas que buscam perder peso ou apresentam problemas com obesidade.

Hoje, sabe-se que a genética tem influência determinante tanto para explicar obesidade quanto na hora de contribuir para o emagrecimento.

De igual maneira, sua preferência por alimentos mais gordurosos, açucarados ou até mesmo a falta de ânimo para realizar atividades físicas também podem ser explicados pela genética.

Ah! Sabe quando você sente uma incrível vontade de continuar na cama e sofre por acordar cedo? Talvez seja uma alteração no gene 24, que está associado aos casos de quem tem dificuldade para acordar.

E o que tudo isso significa?

Os genes, de maneira simples, são segmentos de molécula de DNA, em que estão contidas absolutamente todas as informações genéticas de uma pessoa.

Essas informações genéticas, por sua vez, são as características biológicas que todos temos, como a cor dos olhos, do cabelo, da pele e, nos níveis mais avançados, explicam o desenvolvimento de doenças e comportamento.

Dessa forma, saber que a genética influencia nas decisões significa poder olhar com mais atenção para seus antepassados em busca de explicações para sua maneira de viver.

De igual modo, você também fica mais consciente de que suas escolhas não são completamente livres e sofrem influência da sua herança familiar.

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Sentir ciúmes é algo já normalizado em nossas relações sociais. Apesar disso, é necessário ter cuidado com o famoso “ciúme tóxico”, que vem sendo abordado em muitas rodas de discussão.

Mas, afinal, o que faz uma pessoa ter essa característica tão exagerada enquanto outras não apresentam isso? A genética pode nos explicar.

Por que sentimos ciúmes?

O ciúme é um sentimento muito comum entre os indivíduos. Ele pode ser cultivado desde cedo, na nossa infância, quando sentimos ciúmes dos nossos pais e familiares. No entanto, isso pode ser desenvolvido para algo mais “tóxico”, como costumamos falar, ou neutralizado.

Vanessa Hill, criadora e apresentadora da série científica “BrainCraft”, afirma que esse sentimento reúne muitos outros. Por meio de ciúmes, podemos sentir medo, raiva, tristeza e até humilhação, por isso precisamos ter cuidado com ele.

Normalmente, sentir ciúmes não é muito saudável, sobretudo quando ele avança para estágios como aqueles mais sérios e que realmente podem atrapalhar a condução da vida da pessoa ciumenta ou daquela que recebe essa carga alta de ciúmes.

No entanto, de onde esse sentimento surge? Será que o ambiente em que estamos inseridos influencia 100% ou também há fatores genéticos?

A genética do ciúmes

Um estudo publicado de forma on-line pela Cambridge University Press, em 2013, afirmou que cerca de um terço do ciúme é determinado pela nossa genética.

Assim como a depressão, doenças e a cor dos nossos olhos, o ciúme também pode ser determinado pelos nossos genes.

No entanto, essa parcela é acompanhada de fatores pessoais, como ter baixa autoestima, falta de confiança ou absorção de padrões familiares. Esse conjunto, portanto, é o que define se uma pessoa é ou não extremamente ciumenta.

Como evitar o ciúme excessivo?

Apesar de estar nos seus genes essa informação, é possível driblar o ciúme tóxico e viver de forma mais agradável nos relacionamentos familiares, amorosos e de amizade.

Para isso, é preciso mapear a razão dos ciúmes, assim é possível saber se é algo racional e com fundamento ou se é apenas mais um exagero. Além disso, podemos manter o diálogo em dia com as pessoas.

Com tudo esclarecido, por fim, é mais difícil que o ciúme saia do controle.

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O estilo que você vive pode influenciar diretamente seus netos no futuro, e não porque eles fazem parte da sua família, e, sim, por mudanças genéticas que podem ser passadas para eles pela maneira como você leva a vida. Por exemplo, isso pode ser visto em seus hábitos, no ambiente que você vive ou na saúde que você tem.

Essa característica se chama herança epigenética transgeracional. Cientistas fizeram um estudo promissor em relação às lombrigas e tiveram muitas respostas de como isso acontece. A pesquisa foi reveladora e trouxe respostas importantes que os cientistas procuravam.

As modificações epigenéticas, que alteram a estrutura física do DNA, deveriam ser apagadas e reiniciadas para que os novos e futuros descendentes de certa família fosse projetado normalmente.

Mas, segundo os estudos feitos, algumas dessas mudanças epigenéticas acabam não sendo reprogramadas e conseguem passar de uma geração para outra.

Após os estudos, Strome explica:

“Alguns genes foram ativados de forma aberrante e permaneceram no estado sem a marca repressiva, enquanto o resto do genoma recuperou a marca, e esse padrão foi passado para os netos.”

O experimento do qual o cientista está se referindo foi feito cuidadosamente em lombrigas, desde o empacotamento do DNA até os outros processos germinativos para acompanhar o desenvolvimento embrionário e obter os resultados.

E, embora tenham sido feitos em animais, não significa que com os humanos seja diferente, já que, em casos raros, mas estudados, o que os avós comem podem interferir até duas gerações depois, ou seja, não se manifestar nos filhos, mas nos netos.

Eventos que acontecem na primeira infância ou os hábitos da saúde materna também mostram que essas características podem ser gravadas no DNA e passadas para outras gerações.

Os estudos para entender como funciona a herança epigenética não é uma coisa fácil, e é por isso que os estudos feitos em animais são tão importantes, já que, de uma forma ou de outra, eles ajudam os cientistas obter respostas com grande significado para clarear o rumo das pesquisas.

E por mais que essa pesquisa envolva as relações humanas, também é visto que as relações sociais e culturais têm grande influência em nosso fator genético.

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