Desde colocar o cinto de segurança até evitar o consumo de bebidas alcoólicas, cada medida conta para proteger a vida dos motoristas, passageiros e demais usuários das vias.

A Associação Brasileira de Medicina de Tráfego (Abramet) é uma instituição dedicada a promover essa segurança no trânsito e prevenir acidentes.

Recentemente, a instituição realizou um estudo sobre os riscos que muitos medicamentos podem representar para os condutores. Entenda melhor a seguir!

Dirigir com segurança é um dever de todos – Imagem: Radar automotivo/Reprodução

Se dirigir, não tome estes remédios

Muitas vezes, negligenciamos que certos medicamentos podem se tornar perigosos quando tomados antes de assumir o volante.

A Abramet adverte tanto os médicos quanto os fabricantes de tais produtos a começarem a incluir não apenas avisos nas bulas, mas também um alerta visível nas embalagens, destacando os riscos para motoristas.

Quais medicamentos?

A Abramet destaca várias classes de medicamentos que podem comprometer a segurança no trânsito.

Entre eles estão os hipnóticos, ansiolíticos, opioides, relaxantes musculares, sedativos, antidepressivos e anti-histamínicos, além de outros.

Por exemplo, os opioides, como a codeína e a morfina, podem causar sonolência e prejudicar a capacidade de reação do motorista.

Relaxantes musculares, como o baclofeno, podem afetar a coordenação motora e causar tonturas.

Já os ansiolíticos, como o diazepam, vão provocar uma sonolência excessiva, o que, por consequência, diminui a atenção do motorista na estrada.

É importante ressaltar que a segurança no trânsito não se limita apenas às regras básicas de tráfego.

O uso responsável de medicamentos também desempenha um papel crucial na prevenção de acidentes.

Por isso, ao receber uma prescrição médica, é fundamental discutir com o médico sobre os possíveis efeitos dos fármacos na capacidade de dirigir com segurança.

Em vista de tudo isso, a conscientização sobre os riscos associados ao uso destes medicamentos ao dirigir é essencial para garantir a segurança de todos os usuários das estradas.

A Abramet continua seu trabalho de educação, querendo cada vez mais minimizar os acidentes e preservar vidas no trânsito.

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Se a passagem está cara e você não consegue viajar para conhecer outros países, existe uma solução digital para isso.

Já imaginou dirigir pelas ruas de cidades famosas do mundo todo e ter a sensação de que você está no lugar, mas sem sair de casa?

Foi pensando nisso que o engenheiro Erkam Seker criou o site “Drive & Listen”. Por meio dele, é possível escolher uma cidade específica e conferir o vídeo de dentro de um carro, como se você estivesse dirigindo no local.

Fora isso, é possível ativar o som das ruas e ouvir alguma rádio local. A sensação de imersão é inegável. Além do mais, os trajetos escolhidos passam por pontos turísticos e ruas movimentadas de cada cidade.

Por mais distante que você esteja delas, é possível conhecer um pouco e saber como é o dia a dia em locais, como Londres, Havana, Miami, Zurique, Barcelona e tantas outras.

Como o Drive & Listen funciona?

Imagem da direção em Tóquio, no Japão – Foto: Reprodução

Ao acessar o site, você precisa selecionar uma cidade. Se você escolher Paris, por exemplo, espere o vídeo aparecer automaticamente. Se ele não surgir na tela, existe a opção no centro indicando para iniciar o trajeto.

Feito isso, é possível ampliar ainda mais a experiência, ativando o som das ruas e dando play em alguma rádio local. Entre as cidades brasileiras disponíveis no site, estão: São Paulo, Rio de Janeiro, Recife e Curitiba.

O catálogo de destinos possíveis pode ser ampliado ainda mais. Isso porque Erkam está convidando pessoas de outros locais a enviar vídeos de condução nas suas respectivas cidades. Eles serão incluídos no site e no aplicativo do projeto.

O engenheiro se apresenta da seguinte forma:

“Oi, sou um estudante de mestrado em Munique e, durante a pandemia, criei o aplicativo web Drive and Listen, onde você pode dirigir por diferentes cidades e ouvir suas estações de rádio locais.”

Ficou com vontade de experimentar? Basta clicar aqui e viajar virtualmente pelos diferentes destinos.

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Os perigos de dirigir embriagado são de pleno entendimento, porque no fim das contas, esse hábito pode ser fatal. Tanto que é bem comum encontrar as mais variadas campanhas para que os motoristas evitem beber e dirigir.

Mas, agora, o perigo pode estar em outro lugar. Um estudo científico australiano aponta que não é recomendado dirigir se você teve uma péssima noite de sono. A pesquisa de 2021 aponta que entre 10% e 20% dos acidentes de trânsito têm como causa, em grande parte, o cansaço.

Pensando no bem-estar da sociedade, assim como evitar mais acidentes, os cientistas australianos avaliaram evidências científicas para determinar por quanto tempo é preciso dormir antes de pegar o volante. Tudo isso voltado para a segurança, tanto do condutor do automóvel quanto dos pedestres.

Quanto tempo devo dormir antes de dirigir?

Alguns dos artigos publicados na Nature and Science of Sleep afirmam que o fato de dormir apenas entre 4 e 5 horas duplica a chance de algum acidente. O mais curioso nisso tudo é que esse mesmo efeito é observado em pessoas com 0,05% de álcool no sangue. Ou seja, não dormir bem e ingerir bebidas alcoólicas podem ter o mesmo resultado.

Os cientistas sintetizaram cerca de 61 estudos para chegar a esta conclusão: dirigir com menos de 5 horas de sono é tão perigoso quanto dirigir embriagado. Outro ponto levantado durante a pesquisa é que a cada hora perdida de sono, o condutor fica ainda mais suscetível a acidentes de trânsito.

Uma pessoa que dormiu entre 0 e 4 horas de sono, apenas, tem um risco 15 vezes maior de bater o carro. Então, é importante que você durma pelo tempo recomendado de 8 horas por dia, pelo menos para que esteja em completa segurança enquanto dirige.

Apesar de, no Brasil, não existir uma lei específica que fale sobre o sono do condutor, o CTB (Código de Trânsito Brasileiro), em seu artigo 169, indica que dirigir sem atenção ou cuidado pode resultar em uma infração leve. Portanto, fique atento e certifique-se de dormir bem antes de dirigir.

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