Cuidados e prevenção: alergias respiratórias requerem sua ATENÇÃO no outono

Com a chegada do outono no Brasil, diversas pessoas temem os efeitos negativos que as alergias respiratórias podem ter em suas vidas, uma vez que essa época do ano pode trazer uma série de sintomas incômodos e debilitantes.

Dentre as alergias respiratórias mais comuns nesse período, destacam-se a rinite alérgica, a asma e a bronquite alérgica, que podem afetar significativamente a qualidade de vida de quem sofre com esses problemas de saúde.

Para evitar ou minimizar esses efeitos, as pessoas que já têm histórico desses problemas devem adotar uma série de medidas preventivas, além de terem cuidado redobrado durante o outono. E mesmo que possa parecer um grande desafio enfrentar esse período, há como passar por ele de forma mais tranquila.

Visando fornecer informações valiosas sobre os problemas relatados anteriormente, nós, do Multiverso Notícias, apresentamos a seguir orientações importantes para aqueles que sofrem com tais condições e desejam prevenir o agravamento de seus sintomas durante o outono brasileiro.

Como saber se tenho alguma alergia respiratória?

É necessário procurar ajuda de um médico para realizar um diagnóstico preciso e determinar se os sintomas apresentados mostram a presença de alguma das alergias respiratórias que mencionamos.

No entanto, é possível que o indivíduo esteja sofrendo de uma dessas condições se estiver apresentando os seguintes sintomas:

• olheiras;
• nariz escorrendo (coriza);
• coceira nos olhos, na garganta e no nariz;
• espirros;
• olhos marejados;
• tosse;
• inchaço das mucosas com obstrução nasal;

A maioria das pessoas acaba apresentado tais sintomas quando está perto de fungos e ácaros, além de poeira. Pelos de animais também podem contribuir para apresentar os sintomas.

De acordo com uma pesquisa da Associação Brasileira de Alergia e Imunologia (ASBAI), cerca de 26% das crianças e 30% dos adolescentes apresentam sintomas de rinite, evidenciando a prevalência dessas alergias respiratórias na população jovem brasileira.

O que fazer para se prevenir?

Em primeiro lugar, é essencial que as pessoas com histórico desses problemas deixem o ambiente doméstico limpo e arejado, tendo como principal objetivo o impedimento de desenvolver ácaros e fungos. Além disso, é importante evitar o contato de outros elementos que possam causar uma crise.

Outra medida ideal para ajudar nesse processo é seguir o tratamento proposto por um médico especializado no assunto. O qual poderá indicar medicamentos como antialérgicos para minimizar os sintomas.

Realizar a lavagem nasal também pode ajudar. Limpar os ambientes e não deixar poeira acumulada também é essencial para passar por esse período.