Memória infalível: estudo revela qual tipo de jogo combate o esquecimento
A ciência por trás dos jogos desvendou, em um estudo recente, aspectos interessantes sobre a memória humana. Entenda como tipos de games podem controlar a mente e contribuir para manter sua memória afiada a longo prazo.
À medida que o tempo avança, a perda de memória e o declínio das habilidades cognitivas se tornam preocupações crescentes, principalmente entre a população idosa. Entretanto, um novo estudo realizado por pesquisadores da Universidade de York, na Inglaterra, trouxe uma descoberta surpreendente.
Com a pesquisa, é possível dizer que jogar quebra-cabeças digitais pode resultar em níveis de habilidade de memória semelhantes aos encontrados em indivíduos na faixa dos 20 anos.
Memória infalível? Saiba mais sobre o estudo realizado
Foto: Pixabay/Reprodução
O estudo recentemente publicado na revista científica Heliyon concentrou-se na avaliação dos efeitos de diferentes formas de estimulação mental no processo de envelhecimento cognitivo.
Em contraste a estudos anteriores, que muitas vezes se concentravam em exercícios genéricos, a pesquisa explorou jogos que poderiam ser facilmente relacionados às atividades de entretenimento digital.
Os participantes, compostos por adultos mais velhos e adultos jovens, foram expostos a uma gama de jogos digitais, abrangendo desde quebra-cabeças até jogos de estratégia. Além disso, foi conduzido um experimento digital subsequente, no qual os participantes precisavam memorizar imagens enquanto enfrentavam distrações.
Os resultados foram esclarecedores. Entre os indivíduos com 60 anos ou mais, aqueles que participavam de jogos de quebra-cabeça digital demonstraram uma notável capacidade de ignorar distrações irrelevantes durante uma tarefa de memorização. No entanto, essa melhoria não foi observada em relação aos jogos de estratégia.
Curiosamente, os participantes mais velhos que se dedicaram exclusivamente a jogos de estratégia demonstraram uma tendência maior a esquecer os elementos que deveriam memorizar quando confrontados com distrações.
Enquanto isso, os adultos jovens que se concentravam exclusivamente em quebra-cabeças também enfrentaram desafios em direcionar sua atenção.
Essas descobertas oferecem uma nova perspectiva sobre os jogos digitais como uma possível maneira de preservar e até aprimorar as habilidades de memória, especialmente entre os idosos.
No entanto, é importante destacar que o estudo não estabelece de forma definitiva que os quebra-cabeças digitais são a única solução para a perda de memória.
