20% da população sofrem DESTE distúrbio de sono, mas não sabem
A doença pode ser responsável pela sensação de cansaço constante.
Todas as noites, milhões de pessoas ao redor do mundo sofrem com problemas que se relacionam ao sono, como a dificuldade para dormir ou sensação de cansaço durante o dia. Em alguns casos, é possível corrigir isso facilmente com simples mudanças de hábitos.
Porém, há casos em que esses sintomas podem esconder algo mais sério. Como a apneia, doença que afeta uma a cada cinco pessoas, mas muitas vezes essas pessoas nem fazem ideia. Por isso, veja a seguir qual pode ser a causa por trás de seus problemas de sono.
O que é a apneia do sono?
A apneia se caracteriza pela interrupção total do fluxo de ar nos pulmões. A condição pode ser induzida voluntariamente, como é o caso dos mergulhadores que precisam prender a respiração embaixo d’água. O problema é quando não somos capazes de controlá-la.
A apneia do sono consiste justamente nisso, o seu corpo para de respirar enquanto dorme sem que você tenha qualquer controle sobre o processo, o que pode ser perigoso. A doença pode trazer riscos para a saúde, como hipertensão, depressão e até a morte.
O estudo francês
Em estudo recente feito na França com mais de 20 mil voluntários, descobriu-se que, desse total, cerca de 3% possuíam o distúrbio do sono. O problema é que esses números refletiam apenas pessoas já diagnosticadas com o problema.
A pesquisa acabou revelando que um a cada cinco participantes tinham sintomas semelhantes, como um cansaço anormal durante o dia e o ronco. Ou seja, muito provavelmente, tinham a doença e não sabiam do problema.
Além disso, a pesquisa também mostrou que os homens são mais afetados pela apneia do sono do que as mulheres. Outro grupo afetado são os idosos. Uma a cada duas pessoas com mais de 60 anos provavelmente tem a doença.
Porém, o grupo mais afetado pelo distúrbio é disparadamente o dos obesos. Pessoas acima do peso têm o dobro de chances de ter a doença, e, nesse caso, os riscos são ainda maiores.
